请问喝荷叶山楂决明子陈皮对减肥有用吗?

会员98989534 20 已回复
请问喝荷叶山楂决明子陈皮对减肥有用吗?
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙福春 重庆的中心医院 其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
已帮助用户: 10032
健康指导:您好,有用啊,单用都可以保持大便通畅,但是我不知道用在一起有没有禁忌,还有减肥肯定不能只靠它们的,注意控制食量,特别是高热量食物和零食的摄入量,保持大便通畅,坚持运动,跳减肥操,练瑜伽等,希望我的回答对您有所帮助。
有用0
关注
白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
已帮助用户: 11167
健康指导:用这些泡水喝有减肥效果,要坚持喝才有效果,同时也要坚持运动和控制饮食,吃饭有规律,每餐吃七八分饱细嚼慢咽,不暴饮暴食,少吃大鱼大肉,多吃冻豆腐,芹菜,黑木耳,燕麦,玉米,火龙果等对减肥有帮助,养成良好生活习惯,戒烟酒,不喝饮料奶茶,按时作息不熬夜。
有用0
关注
许晓彦 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
已帮助用户: 18569
健康指导:您好,如果是用于减肥,可适量饮用荷叶茶,但是荷叶茶性凉,不适合肠胃不好的朋友以及经期女子。 可饮用乌龙茶、普洱茶。 同时还要注意饮食,严格控制脂肪的摄入量,控制总能量的摄入量,多吃蔬菜和水果,多饮水,可适当的体育锻炼。希望我的回复能够帮到您。
有用0
关注
彭晶 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
已帮助用户: 85991
健康指导:可以有一定的的减肥的作用,同时可以经常按摩自己的身体,适当的运动,可依促进脂肪的代谢情况的作用,同时可以减少一些比较油腻的食物的摄入情况,避免导致一些影响减肥的效果
有用0
关注
张晓丹 宝丰中医院 其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,儿童营养保健,青少年营...
已帮助用户: 467
健康指导:您好, 荷叶可以清热去火,山楂可以消食化积,决明子可以清血脂降血压,陈皮的作用是理气健脾、调中,燥湿,化痰。对减肥有一定的积极作用,但是不建议过量饮用。建议平常可以通过合理搭配饮食,坚持科学的运动来减肥。
有用0
关注
杨慧 副主任药师 金湾区妇幼保健医院 药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全,药品安全与风险管...
已帮助用户: 6071
指导意见:山楂,荷叶,决明子,陈皮有健脾助消化利湿的作用,但没有减肥的作用。
有用0
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部 其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
已帮助用户: 42929
健康指导:您好:有作用,但是,最好是合理饮食才可以有很好的效果。因为胖瘦是与饮食能量的高低关系密切。只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储才可以瘦下来的。
有用0
相关问答

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

陈皮、山楂、荷叶泡水喝一般是能减肥的,也可以采取光纤溶脂的方式进行减肥。陈皮山楂,荷叶泡水通常具有加快肠胃蠕动的效果,但是通常是不建议饮用的,荷叶是属于凉性食物,如果长期饮用,有可能会损伤到自身的健康,而光纤溶脂通常具有溶解体内脂肪的效果,从而达到减肥的目的。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

决明子荷叶陈皮玫瑰花茶一般能辅助减肥,并不能够达到完全减肥的效果。身材比较肥胖,只是通过喝些花茶的方式,只能够起到辅助改善的作用。想要快速的达到减肥的效果,通常可以采取抽脂的方式,通过抽脂能够有效的将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速减肥瘦身的效果,而且在抽脂之后不容易反。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

有减肥作用,一般可以长期服用,如果出现胃部不适,就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝,但是如果不控制饮食,还是起不到减肥作用,减肥需要运动和控制饮食结合,才会起到一定的效果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荷叶陈皮山楂茶是能减肥的,荷叶山楂减肥茶有利于降脂减肥,如果饮食频繁,或吃得过多,可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物,对身体起到很好的调整作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病