空腹血糖18是比较高的,如果长期这样高,会促进糖尿病各种慢性并发症的发生发展,也可能会引起糖尿病急性并发症,给病人带来生命危险。糖尿病病人的并发症是与血糖升高的程度、病程长短、是否合并血压和血脂升高、体重、年龄等因素有关,所以空腹血糖18能活多长时间是由多种因素决定的。
空腹血糖正常值范围是3.9-6.1mmo/L,由于不同试剂、不同仪器或不同检测方法,其正常范围略有不同。如果空腹血糖检测,数值大于6.1mmo/L而小于7.0mmo/L,是空腹血糖受损。如果非同次检测空腹血糖值,大于或等于7.0mmol/L,排除其他全身疾病和药物等影响,可诊断为糖尿病。如果成人空腹血糖小于2.8mmo/L,可诊断为低血糖症。
孕妇的空腹血糖应该小于5.1mmol,当然还要参考餐后1小时血糖不能高于10.0,餐后两小时血糖不能高于8.5mmol。如果孕妇空腹血糖高于5.3mmol,餐后两小时血糖高于10.0以及餐后两小时血糖高于8.5mmol,就要引起重视,要监测血糖,控制血糖。可以查糖耐量以确切了解具体血糖情况。
血糖有点偏高,应该在指导下用药治疗,可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步,但是不要运动过度,不要过于劳累,血糖升高,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动。
妇女怀孕后,正常空腹血糖应低于每升5.1毫摩尔,患者的血糖值在正常情况下是5.5毫摩尔/升不正常,但并不严重。建议患者要主动调整饮食,主要采取低脂、低盐、低糖饮食,还要积极锻炼,如有需要,应遵照医嘱服用降糖药物,如胰岛素。
此外,妇女怀孕后应该注意合理作息,同时定期进行产检,如有异常,及时治疗,以免影响胎儿发育。
一般情况下,孕妇空腹血糖5.5有以下注意事项:
1.严格控制饮食,多吃新鲜蔬菜多喝白开水及淡茶。
2.保持心态平和,情绪稳定,养成良好习惯,保持大便通畅。3.适当活动,避免剧烈运动。
4.定期检查空腹血糖、餐后血糖、胎儿发育情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。