睡不着觉,有高血压,冠心病,吃

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睡不着觉,有高血压,冠心病,吃上安神的就心悸还是睡不着,有半个月时间了
医生回答 共9条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘振江 医师 聊城市人民医院 内科 三级甲等
擅长:高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症、心律失常、血管...
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您好,积极治疗高血压冠心病,建议放松心情,不要过于紧张,必要时到医院系统检查和评估治疗。
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许瑞 山西大医院 精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询根据你的描述,你存在睡眠障碍。鉴于你精神压力大,也有很大关系。建议你应该调节自己的情绪,平时多做一些户外有氧运动。睡前用热水泡脚有助于血液循环,缓解神经疲劳。必要时可以听一些舒缓的音乐助眠。希望我的建议对你有帮助。
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王芹 医师 安丘市精神病防治院 精神科 一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
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指导意见:像你这种情况,多数是由于内分泌系统的紊乱造成的,同时存在心脏的疾患,需要配合心脏B超的检查,查看心脏病变的程度来选择治疗方法,需要配合中药的内分泌进行调理,要注意休息。
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林炳艳 国家二级心理咨询师 东海县山左口中学 心理诊所 心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:建议你立即停服安神药物,或在医生的指导下合理用药,如果还不舒服,可以到医院检查,及时接受治疗。在日常生活中希望你放松心情,合理的生活作息,合理膳食,加强营养。经常和家人朋友沟通交流,经常出去散散步,每天保持愉快心情。在睡不着觉时,可以听一些放松身心的催眠音乐,放松身心愉悦心情,有助于改善睡眠。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;
意见建议:在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食刺激食物,平时宜食清淡而富有营养的食物.
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武善田 医师 沂源县精神病防治院 精神科
擅长:睡眠障碍
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指导意见:你好!根据你所反映的问题,我已大致了解,试着帮你分析如下:有时候高血压以及心悸症状都会引起失眠的。如果感觉是现在所服的安眠药引起,建议再调整一下药物,可以到正规精神科就诊,以专家意见为准。同时要注意积极治疗原发病,控制好血压,改善心脏功能。希望我的回复能够为你答疑解惑,也希望你的问题能够得到解决。如果你对于以上回复感到满意,请支持一下,谢谢!
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:应该考虑是失眠,很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;指导建议:治疗要以调养为主,药物为辅。
意见建议:睡觉前一两个小时吃一片面包和一个水果,或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的东西,因为甜品容易使人紧张。
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高血压冠心病可以食用雪莲果。
雪莲果为纯天然绿色保健食品,具清凉退火,清热解毒,健胃正肠之功效、软化血管等功效。其次,在泡汤时如果水温过高或者过低都会导致身体出现不适症状,特别是中老年人,因为年龄较大,免疫力下降,所以很容易发生各种疾病。同时雪莲果含有丰富的蛋白质,皂角质,氨基酸等,具有降血压之功效。高血压,冠心病患者,可遵医嘱准时服药,尤其对高血压患者,必须坚持定时服药,不能一味停药;对于一些心脑血管病人也应该按照医嘱来服用降压药物。顺利控制血压,才能降低许多并发症,并且高血压也是冠心病的主要危险因素。

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冠心病跟高血压可以吃三七粉,但是三七粉只起辅助治疗冠心病跟高血压的作用,还是建议冠心病和高血压的患者,正规服用扩冠和降压等药物。三七粉具有止血、活血化瘀,消肿定痛,滋补强壮,抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖,提高机体免疫力等功能作用。

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高血压冠心病患者可以吃羊肉的,不过需要少量食用,适量吃瘦肉,避免吃肥肉,另外还要注意控制日常饮食的胆固醇和脂肪摄取,低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,生活规律,适量运动,避免过度劳累熬夜,保证睡眠充足,保持情绪稳定。

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冠心病高血压患者可以通过长期服药来进行控制。平时生活中要注意的是要吃好喝好,少吃高盐,少吃脂肪。
戒烟,戒酒,避免情绪激动。建议吃些清淡的食物,多吃蔬菜水果。像西红柿、芹菜、黄瓜、紫菜、木耳、海带、苹果、橙子、西红柿、西瓜、香蕉等,都能对高血压和冠心病的病人进行辅助治疗。另外还要注意日常生活中要有一个良好的生活习惯,就是早上起来空腹饮用一口冷开水,可以多揉揉脖子和耳后的降压沟,让自己的血压稳定下来。

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