主要是通过食物、口鼻飞沫及接触传播预防主要应做；注意饮食不要病从口入；还要注意不要与患有疾病的人接触，幼托机构发现并要采取隔离措施；平应加强体质锻炼；调理脾胃及早治疗食积。
手足口病会在一至三天手心脚心出现疹子，也有在肛门周围出现疹子的，五至七天就会逐渐退去。要让宝贝多注意休息，不要让孩子吃高热量的食物，尽量要吃的清淡些，多喝水。
通常情况下，可以通过症状来判断是不是手足口病。具体情况分析如下：
手足口病是手心、脚心、嘴巴等部位都会有疱疹的症状。身体的其它部分，也会有少量的变化。还会出现发热、咳嗽、流鼻涕等情况。一般的检验程序是这样进行的。1、如果孩子出现了流涎，不想吃东西，可以去医院检查一下是否有米粒大小的疱疹。2、观察手上有没有类似的红泡。并且检查脚上有没有米粒那么大的红点，如果有，很有可能是手足口病。
多吃些新鲜蔬菜水果，吃些面条、蒸鸡蛋糕、各种粥等易消化的食物。只要避免辛辣油腻食物，饮食清淡就可以。手足口病是由于肠道病毒感染引起，以手，足，口腔，臀部起疱疹并且伴随上呼吸道感染症状。
手足口病大多不会引起呕吐的，最常见的临床表现是发烧、喉咙痛、不想吃饭，查体可以发现手、脚、口腔、臀部等部位出现特征性的皮疹，这些是不痛、不痒、不结痂、不留疤的皮疹。大多数症状比较轻微的，不会引起呕吐的。但是如果还是有呕吐的情况，有可能是重症的手足口病。