指甲盖上有这种白色的线是身体里面缺乏微量元素所导致的。压力大、劳累、长期精神不好，饮食不均衡导致缺锌的表现。锻炼身体，增强免疫，多吃一些富含钙质和锌的一些食物。
如果说指甲盖上之前没有这种白色的线，而是最近才出现的状况，那么一般就是因为自己身体里面缺乏微量元素所导致的一些状况，可以平时多吃一些富含钙质和锌的一些食物，比如说可以多吃一些肉类还有一些牛奶鸡蛋之类的物质来进行改善。
指甲盖上之前没有这种白色的线而是最近才出现的状况的情况下那么一般就是因为自己身体里面缺乏微量元素所导致的一些状况，可以平时多吃一些富含钙质和锌的一些食物，比如说可以多吃一些肉类还有一些牛奶鸡蛋之类的物质来进行改善。
主要见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
可能是由于缺乏维生素和微量元素导致的，也可能是由于真菌感染所导致的灰指甲，建议可以使用抗真菌药物进行治疗，可以使用药物进行局部涂抹治疗，平常要注意个人卫生，不要用手去抓挠以免造成感染。
不是病，考虑为指甲营养不良。甲营养不良的人，指甲往往变薄、变形易碎，也可能是与体内缺少的微量元素有关，可以做微量元素检测，看看微量元素代谢，可以配合点补养肝血治疗。
