一般情况下，手和头会不自觉的震颤可能是帕金森综合症、特发性震颤、甲状腺功能亢进等原因引起的，具体内容如下：
手和头会不自觉的震颤通常与帕金森综合症、特发性震颤、甲亢等都有一定的关系。帕金森综合征的临床表现是静态性震颤，在锻炼过程中会逐渐消退，根据临床上的典型征象，可以进行甲功四项的检查，以排除有甲亢的可能性。若诊断为帕金森综合症，应在医师的建议下服用左旋多巴等。甲亢患者需要在医生指导下服用一些抗甲状腺激素的药物。
因为喝酒后，酒精进入人体刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，所以喝酒后人们排尿次数增加，体内水分流失加快，就会引起口渴。另外酒精进入血液中，会导致血液粘稠度增加，血管中的血液必须从血管外组织吸收水分来稀释血液，这也容易引起口渴。
钙在血液中的重要作用是抑制肌肉兴奋性，防止过度收缩，宝贝血液中的钙水平下降，抑制作用减弱，肌肉兴奋性就会立即增高，人会发生不由自主的收缩，即抽搐，尽快带孩子去医院检查。
怀孕睡觉不自觉伸懒腰可通过以下方式进行处理：
孕妇在睡眠中下意识的伸懒腰，属于正常的生理现象，不用太过紧张和担忧。这个动作对孩子的发育没有什么影响。由于胎儿是在有羊水的子宫内，所以只要没有受到强烈的外力撞击，是很安全的，活动一下身体会导致腹部压力升高，但并不会对胎儿产生太大的影响。孕期要注意充足的睡眠与营养，多运动，保持良好的心理状态。
头部不自觉晃动，常因为脑部问题震颤有关，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免剧烈活动劳累，可以当地正规三甲综合性医院神经内科就诊头颅核磁共振等影像学检查明确。
左手拇指不自觉地抖动，可能和局部神经问题有关系，也可能是和长时间地攥拳头或者提拉重物导致神经损伤等有关系。要减少活动，多休息，可以用热水泡手，如果经常出现抖动的症状，也有可能和颈椎问题有关。
