王医生您好,我平时不怎么吃蔬菜

会员99163670 17岁 已回复
王医生您好,我平时不怎么吃蔬菜,是不是因为这个引起的
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于丽燕 护士 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,急性心功能不全,动脉硬化,心血管和血栓栓塞...
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指导意见:你好,请问有什么不适的症状呢?如便秘,大便带血,肤色不好,口腔溃疡等等,吃蔬菜少的话容易导致上述疾病的发生。建议多吃新鲜的瓜果蔬菜。多喝水。每天保持适量的有氧运动。
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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院内科
擅长:高血压,高脂血症,心绞痛,心功能障碍,动脉粥样硬化
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指导意见:这个问题你需要通过追问的形式,咨询之前的医生,这样才能得到合理的答复,在这里看不到你的症状体征或者是病史资料,无法帮你作出判断。
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宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:你好,如果你现在有便秘的情况,这有可能跟你平时不怎么吃蔬菜是有直接关系的,出现便秘的情况,你最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些粗纤维食物,并且按顺时针方向按摩你的腹部,这应该能够起到很好的缓解便秘效果,你没有必要过于担心的,麻烦你对回复做出评价。
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柴殿军 医师 河津市中心医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆汁返流性胃炎,慢性糜烂性胃炎,...
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指导意见:指导意见:你好!根据你的描述,建议你日常饮食多食蔬菜及水果,补充维生素及微量元素。
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相关问答

给宝宝吃蔬菜泥时应该先添加新鲜的应季蔬菜。其实只要是蔬菜,大多数都是可以给宝宝进行食用的。要记住不要给宝宝吃一些辛辣与刺激的食物,多吃一些富含高蛋白的营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃蔬菜吃的过少的话,会使得宝宝的身体发育比较迟缓,长得会比别人小一些,因为蔬菜中含有非常多的维生素和微量元素,人如果想长个,就要多吃蔬菜。宝宝多吃一些蔬菜,也可以调节宝宝的肠胃功能,尤其是对于肠胃本身不怎么健全的婴儿,蔬菜能够有效的增强吸收和消化的能力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病可以吃蔬菜。
糖尿病人食用的蔬菜有很多,如油菜、白菜、菠菜、生菜、芹菜、韭菜、蒜苗、柿子椒、辣椒、西葫芦、冬瓜、菜花、黄瓜等。蔬菜含糖量低,富含膳食纤维,糖尿病患者病史较长,容易出现自主神经病变,植物神经病变时,胃肠蠕动减慢,容易发生便秘,而蔬菜中丰富的膳食纤维可以缓解这个问题。同时,蔬菜中还含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷、铁、镁,所以糖尿病患者食用蔬菜是比较好的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

不要吃芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜,不宜吃辛辣热性食物。平时不要吃油腻的食品,也不要吃火锅和烧烤。肛裂后,要保持大便的软的,更不能因为疼痛不大便。平时多喝水。多注意休息,注意锻炼,提高身体的免疫力。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

问题分析:您好,这个考虑可能是跟日常饮食结构不当有很大的关系,不锻炼等因素有关系,这个考虑应该是皮脂腺增粗,堵塞等造成。
指导建议:平时要多吃蔬菜,喝低糖分的水果,少吃辛辣刺激性的食物,以免造成对皮肤的刺激,多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,适当锻炼身体,增强体质,促进血液循环通畅。过段时间可能就会有所好转。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

大部分的小宝宝都是不爱吃蔬菜的,这需要家长进行引导,应该有一个进餐的良好习惯,一日三餐定时定量,进餐的时候大人首先要做到不偏食不挑食,多吃蔬菜,给宝宝做一个表率作用,另外小宝宝吃蔬菜有多种方式,可以切碎了,放在面条里,也可以放在粥里,另外可以做一些包菜馅的食品给宝宝吃,如饺子包子混饨等。饮食习惯是需要培养的,慢慢的小宝宝就会习惯进食蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。