晚上经常一两点才,就是高考养成

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晚上经常一两点才,就是高考养成的烂习惯,又没有什么药?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李娜 主治医师 东营市河口区中医院 内科 二级甲等
擅长:肺气肿,肺炎,冠心病,高血压,脑梗死,糖尿病,急性...
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指导意见:你好,不知道你所要描述的症状是什么吗?晚上一两点才怎么着?可以具体描述一下吗?我将尽力为你解答。
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李娥娥 医师 陕西省地质矿产勘查开发局职工医院 内科 二级乙等
擅长:慢性支气管炎,支气管哮喘,肺部感染
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问题分析:你好,依据您的描述分析考虑多系因学习导致的晚睡,是否有其他可能,因不能面诊患者,无法提供进一步分析意见。
意见建议:1、这个不用担心,放松心境。不需要药物干预,过一段时间学习任务的放松,自然就好了。
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景越 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:心肌缺血,高血压,冠心病
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问题分析:你好根据你的情况给你分析,目前考虑你可能是有神经衰弱或者是有焦虑症导致失眠。
意见建议:建议你有减轻各种压力多运动,调整心态,可以对症口服镇静安神药物,也可以及时到医院就诊祝早日康复
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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

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宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
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擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

养成易瘦体质的方法包括规律饮食,多喝水等。
1、规律饮食:要有规律的膳食,三餐都要吃,越少新陈代谢速度越慢,身体就会变得更胖,特别是每天早餐会影响到减肥效果。
2、多喝水:每日饮用2000-2500ml,以确保体内的代谢产物排出,长期坚持容易养成易瘦体质。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
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