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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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陈朝阳
成都中医药大学附属医院
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三级甲等
擅长：用药咨询,用药指导,指导患者安全,青少年营养保健,...
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健康指导：你好，根据你的描述建议控制体重要减肥了，都是脂肪太厚的原因引起的。建议调理的时候饮食清淡多样营养为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，红薯，韭菜等强体且让胃有饱腹感的食物，每天多喝水，每天保证充足的运动，保证睡眠充足，忌各种垃圾零食饮料忌夜宵，保证大便通畅，长期坚持对你有帮助.
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李锐
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导：你好！请根据身高，体重计算一下自己的BMI指标，如果超重，要下决心减肥。具体的减肥方法，一定是以运动和合理的饮食为主。至于您提到的颗粒问题，如果有疼痛感，建议还是到医院做个详细的检查。
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谭剑锋
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导：您的情况考虑是脂肪粒，建议您去医院检查，最好采取减肥手段，膳食方面建议采取低脂肪，高膳食纤维膳食，晚餐清淡为主，忌宵夜，宜保证锻炼，建议选择慢跑，骑单车，健身操等
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曲辉
主管护师
夏津县中医院
内科
二级甲等
擅长：心肌梗死
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指导意见：你好，这种情况可能是正常现象，是增大的脂肪粒。建议你平时应该控制饮食，少吃油炸、肥肉、动物内脏等食物，多吃些蔬菜水果、豆制品，坚持长期运动。
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杨少敏
北京航天总医院
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三级
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：你好，多考虑是脂肪粒的可能，建议你最好是到医院进行相应的检查确定。平时注意饮食，尽量清淡为主，不要吃太多的油腻食物和甜食零食，喝啤酒或碳酸类饮料，最好是每天进行慢跑、快走、打篮球等运动，加速体内脂肪的燃烧
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黄培
医师
襄阳市瑞京糖尿病医院
内科
擅长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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指导意见：你好，到医院去，先检查一下吧，不排除是因为脂肪瘤导致的可能性，而且可能是多发性的。最好是做一个B超检查，有这个疾病的话，只要不是很严重，可以暂时不用管。
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孙传利
二级营养师
北京丽瘦生物科技有限公司
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无
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合...
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健康指导：你好，你的身高和体重是多少？很胖吗？需要减肥的话要合理的控制饮食和多运动，不要暴饮暴食，每天坚持运动1小时
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牛军丽
长治清华机械厂职工医院
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擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑你目前的情况有可能是脂肪粒，也有可能是自身脂肪囊肿，建议你平时饮食注意均衡合理搭配，荤素，粗细都能吃些，另外，加强运动，不要静坐不动，另外，多敲打胆经也有利于脂肪的分解利用，这和长期饮食运动不合理有关。
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