与饮食习惯是有很密切的关系的。要改善饮食习惯。平时要以清淡温和的食物为主，尽量不要吃辣，而且要戒烟戒酒，坚持每天温水坐浴，保持肛门清洁，平时也注意休息，避免熬夜劳累。
便血的原因较多，常见原因有上消化道出血、小肠出血，如肠结核，局限性肠炎，急性出血性坏死性肠炎，小肠肿瘤，肠套叠等。结肠出血，如痢疾、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、结肠癌等。
病情分析：你的情况是痔疮或者肛裂的可能性较大的，建议i医院肛肠科检查确定，
意见建议：避免辛辣刺激性饮食和喝酒,多吃蔬菜水果,避免大便干燥.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏，
指导意见：是的，一般现在像你这个年龄阶段的话，临床上比较常见的，因为你这个地方还是这个痔疮这个疾病比较常见，但是不能单纯从这一个症状，反过来推断，他这个地方就是出现了痔疮，你自己要控制自己的饮食，争取一天一次大便
病情分析：便血是消化道出血，经肛门排出，包括单纯便血、先便后血、先血后便、便血杂下，或便中挟血。
意见建议：你好！有一定可能性， 便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在肠道停留的时间。便血伴有皮肤、猫膜或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病。如白血病、弥散性血管内凝血等。
病情分析：如果大便出血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混和，这是痔疮引起的。
意见建议：另外，除了药物治疗，饮食也是关键，多吃各种新鲜瓜果和蔬菜，少吃肉类和动物内脏等食物，少吃辛辣刺激性食物。
