舌头上起泡可以补充维生素，用淡盐水漱口，也可以使用外用喷剂，配合一些清热解毒的药物一起吃，这样能好的快一点。舌头经常起泡，肯定和身体内因素有关，但不一定就是上火，去看一下中医比较好。
舌头起泡是上火，囊肿和病毒感染导致的。需要到口腔科就诊检查，有时需要进行手术治疗。日常生活中需要注意口腔清洁，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃营养丰富的食物。
首先考虑是由于维生素缺乏感染以及免疫力低下而导致口腔溃疡，水泡是溃疡的前一步，具有自限性，一般7到10天可以自愈。先用冰硼散进行涂擦促进恢复，平时多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物补充维生素，提高免疫力，可以减少溃疡的发生。
首先应该保证充足的睡眠，只有规律的生活才可以更好的消除舌头起泡。清淡饮食，多吃一些水果蔬菜，不要抽烟酗酒，不要吃辛辣刺激性的食物，维生素可以有效的促进伤口的愈合，可以适当的服用维生素B。
口腔上颚反复起泡可能是上火引起的炎症表现，口腔溃疡引起的不适症状，咽喉炎的症状，积极消炎治疗，补充多种维生素类药物治疗，可用淡盐水漱口，注意不要进食辛辣刺激性食物，水泡应该可以逐渐消退的。
