一般情况下，月经提前四五天属于正常的生理现象，如果无其他不适症状，则无需特别处理。因为女性的月经周期为28天左右，月经提前或者延后一周均属于正常的生理现象。如果女性月经提前一周以上，并且持续3个周期以上者，则称为月经先期。中医认为，女性出现月经先期，多由气虚和血热所导致，女性可以根据自身体质情况，通过中医辨证来进行口服中草药治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
月事不调，首先的一点是做个彩超，看看子宫和附件，可以吃一些当归调经胶囊调理月事，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，不要熬夜等，来月事的2~5天查内分泌六项和甲功三项。
首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。