当发生腋窝疼痛时是由多种原因造成的，首先可能与机械性牵拉有很大的关系。如果患者在腋窝疼痛之前有剧烈运动或者剧烈拔伸的病史，此症状尤为明显。其次可能是患者腋下出现毛囊炎、化脓性汗腺炎所致，这主要是患者腋窝处由于清洁不良、汗液排出不畅而最终造成了感染性疾病的出现。
肩袖损伤的病人不宜进行剧烈的功能训练。如果进行过大幅度的功能锻炼，很有可能导致肌腱进一步撕裂。也就是在进行一些强度较大的功能训练时，肌肉会因为用力过猛而收缩，从而导致肩袖撕裂的程度增加，从而加重临床症状。因此，对于肩袖撕裂的病人，可以进行一些功能锻炼，但要适当的控制其强度和用量，这样才能取得较好的治疗效果。肩袖撕裂的病人长期不进行功能锻炼，就会导致肩周炎。
脚脖子一般是指脚踝，脚踝筋疼走路就疼可能是急性扭伤、韧带发炎、陈旧性慢性炎症等病引起的。具体情况分析如下：脚踝筋疼走路就疼，可能是日常生活中运动量过大，或者是跑步运动导致脚踝部位急性扭伤或者韧带发炎，导致疼痛。还有可能是陈旧性慢性炎症引起的疼痛。脚脖子筋疼后，平时要注意减少行走或负重，可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂或云南白药气雾剂进行缓解，也可以口服三七伤片。
一般情况下，脚脖子骨折了3-8周能下地走路。具体情况分析如下：
脚脖子骨折了，能够下地的时间取决于骨折的程度，如果是单踝骨折，只是内踝骨折、外踝骨折、后踝前踝骨折，一般4-6周左右就能下地活动了。如果是双踝骨折、内踝、外踝、前踝、内踝、外踝、后踝骨折、外踝骨折和后踝骨折，那么下地负重的时间要推迟，一般需要6-8周才能下地活动。裂纹骨折移位不大，一般3-4周左右就能下地活动了。
脚脖子筋走路时出现疼痛的症状，可能是由于日常生活中运动量比较大，或是由于进行了跑步运动导致脚踝部位急性扭伤或者是韧带发炎，从而引起出现疼痛的现象发生。另外还不能排除由于陈旧性的慢性炎症，从而引起的疼痛。
