腰椎间盘突出需要多卧床，这样可以缓解腰椎间盘受到的压迫，减少神经的损害。
在腰椎间盘突出的时候，会对后侧的神经根和硬膜囊造成压力，导致腰椎痛、坐骨神经痛等。而在这个过程中，最关键的就是要在病床上好好地躺着，在站立的过程中，却要承受着来自于身体的重量，如果在弯腰的过程中承受的负荷远远超过了自身的体重，那么就会加重疾病和神经的伤害。而在病床上躺着，可以让病人的症状得到缓解。
轻度腰椎间盘突出不能根治，但可以通过预防及治疗使病情稳定。
当其出现的时候，就意味着其的中心髓已经丧失了其的弹性和缓冲能力，变成了一种萎缩的结构，而在其的周围，纤维环已经断裂，并在其的周围形成了一个突起的通路。突出的中心髓和断裂的通路总是会出现，所以可能会持续发展或者受到任何的影响，轻度腰椎间盘突出不能根治。
患者应积极配合治疗，遵医嘱做好术后、卧床期间及恢复期间的相应护理。
腰间盘突出通常需要卧床2-4周左右。
腰椎间盘突出是由于受到外部力量的影响，由纤维环断裂的脊髓向后或脊髓中的脊髓中的突起（或脱离），造成邻近的脊髓神经根受到刺激或挤压，引起腰腿痛。腰椎间盘突出后，腰痛、腿痛比较轻微的患者，可以躺在床上来改善症状，可以采用硬板床，注意用腰垫，躺2-4个星期。在卧床的时候，除了大小便之外，禁止下床。如果在卧床时仍然有痛感，可以用加布洛芬、尼美舒利缓解症状。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出只是卧床是不能治好的。
腰间盘突出只是卧床休息是不能治愈的，需要采取多种手段进行综合调理。腰间盘突出的时候会感觉到腰疼，还可能会有腿部疼痛的症状。这是腰椎间盘突出对神经造成的。通常会出现钝痛、刺痛等情况，在适当的休息后可以减轻。日常生活中患者可以多进行一些拉伸腰部的锻炼，比如抱膝、触胸等。但是要注意多休息，避免劳累。