水果可食用杏,樱桃、木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等。饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
2岁宝宝发育仍然比较快,所以仍然需要供给足够的能量和优质蛋白质,食物还是以细、软、烂、碎为主。建议每天吃3次正餐,加1-2顿点心,优质蛋白质占总蛋白质的1/2-1/3,不宜采用刺激性强的食物。
一般情况下,宝宝肺炎饮食以流食为主,具体分析如下:
儿童在感染后会出现呕吐、呛咳等症状,主要表现为消化系统、神经系统、循环系统等系统的合并症,表现为呕吐、腹泻,严重者会出现嗜睡、抽搐、心动过速、末梢循环等症状。饮食上要注意以流食为主,要有充足的能源,饮食要清淡,不要吃辛辣和油腻的东西。日常生活中要多加减衣物,多锻炼身体,增强膳食的营养。接种肺炎等预防接种可以防止感染。
可以吃煮软的四季豆,茄子,木耳,青菜叶,青菜杆和未煮熟的四季豆还是少吃,辛辣食物和生冷食物少吃,如果是开腹手术的话,那么现在补充一些玉米糊黄豆浆牛奶之类的,水果以扎成汁喝为宜,1个月后饮食基本接近正常。
维生素有水溶性的维生素和脂溶性的维生素,水溶性的维生素在一些新鲜的蔬菜水果中含量比较丰富,平常可以多吃一些富含维生素的食物,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃,樱桃,苹果,红枣,火龙果,雪莲果,柠檬,橙子,柚子,草莓,木瓜等。
一般情况下,儿童可以补充叶黄素,但需注意在医生的指导下补充。
叶黄素一般用预防和治疗近视、弱视、保护眼底等,所以儿童可以在医生的指导下补充叶黄素。叶黄素是存在于黄斑区、视网膜、玻璃体等眼组织中的保护性物质,对眼睛有较大的好处,同时也能够吸收紫外线、蓝光等对眼睛损害较大的光线。因此儿童可以每天遵医嘱服用叶黄素,有利于预防和治疗相关疾病。