一般情况下，婴儿肚脐疝气可以用手指按压，也可以通过使用脐疝带等方式来缓解症状，具体内容如下：
1.用手指按压：脐环闭合较晚、闭合不全等因素可能引发婴儿肚脐疝气，使婴儿腹腔内的脏器在腹压作用下向腹腔外隆起突出，如果婴儿肚脐疝气的症状较为轻微，可以用手指按压进行缓解；
2.使用脐疝带：如果婴儿肚脐疝气的直径不超过2.5厘米，可以通过使用脐疝带等方式来进行保守治疗。
腹部按压有疼痛，可以是疾病所导致。发生于胃组织溃疡，病人会有明显的上腹疼痛，进食以后加重，也会伴有反酸以及嗳气，那么查体在上腹部有明显的压痛点，考虑是溃疡形成瘢痕，会有进食以后不适的症状。由于胆囊疾病所导致，位于右侧上腹，在发作期还会出现绞痛。
左腿膝盖蹲下时关节处有一个小疙瘩，腿疼，可能是出现肌肉紧张、筋膜炎、膝关节滑膜炎等因素导致的。建议多休息，不要过度劳累，不要受凉、负重，也不要长时间的站立，要多运动锻炼肌肉力量，不要爬山爬楼梯等劳累的情况。可以做一些靠墙深蹲，提踵，直腿抬等锻炼肌肉力量和关节功能，适当补钙，多晒太阳，配合中西医药物进行活血通络治疗。如果疼痛不缓解，建议到医院做核磁共振检查，排除囊肿、脂肪瘤等疾病。
常见原因还在于过度的运动，过度的疲劳引起肌腱之间和腱鞘之间摩擦，引起局部炎性渗出，引起疼痛。常见的疾病，骨小腿中下三分之一外侧，有腓浅神经的出口，这个地方长期的摩擦可以引起腓浅神经卡压症状，出现这些症状要休息，制动。
如果没有明确的外伤史的情况下，所述的情况常见于髌股关节骨性关节炎、髌骨软化症、股四头肌腱炎或髌腱炎等原因所引起，建议去正规医院关节科或疼痛科就诊，进行拍片或核磁共振等检查，口服外敷中西药物，热敷或烤电理疗等治疗，避免关节负重及剧烈活动。
