平时爱打乒乓球,可能运动量过大,有致上梯

会员99498881 51岁 已回复
平时爱打乒乓球,可能运动量过大,有致上梯平时爱打乒乓球,可能运动量过大,有致上梯子时弯曲到90度时感觉到膝盖没有力量,空空的使不上劲,平时走路没什么感觉。怎么治疗?
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
曾宪付 主任医师 随州中医院 外科 三级甲等
擅长:前列腺结石,前列腺囊肿,包皮水肿,男性不育症,精液...
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指导意见:你好,这个情况建议你要多休息,避免剧烈运动,另外要到医院做个膝关节核磁共振检查看看
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郭士锋 主治医师 枣庄矿务局滕南医院 外科 二级甲等
擅长:胃出血,胰石症,阑尾炎,胰腺炎,疝气,腹部创伤
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指导意见:你好,建议你口服云南白药活血化瘀。外用膏药如通络去痛膏。配合热敷,烤灯等治疗。平时少活动。
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王吉滨 主治医师 潍坊市市立医院 外科 二级甲等
擅长:骨科常见疾病的诊治,颈肩腰腿痛、骨性关节炎、腱鞘炎...
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关节|#|你好,考虑膝关节长期不合理运动有关,建议行膝关节核磁共振检查进一步明确病情
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曾强 医师 阳春市妇幼保健院 中医科 二级甲等
擅长:漏肩风,面神经炎,急性踝关节扭伤,慢性疲劳综合征,...
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指导意见:你好,膝关节炎的症状,骨质退行性病变引起的,建议去康复科看看,了解一下病情,做做膝部的理疗,一个星期效果就很理想的。自己可以用些正骨水热敷揉按,贴个万通筋骨贴都可以。
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张龙 医师 深泽县医院 外科 二级甲等
擅长:骨折,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨质疏松,压缩性骨...
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指导意见:估计你是骨性膝关节炎,建议先拍个片子。可以关节腔注射玻璃酸钠。
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相关问答

孕妇怀孕期间不可以打乒乓球。
怀孕期间不要做剧烈的锻炼,不要过度疲劳。乒乓球是一项非常耗费体力的项目,孕妇要尽可能地避开,在击球时要主动地挥棒,同时要不断地移动脚步,以免发生滑落事故;另外,打乒乓球时要保持精神高度的紧张和激动,都会给母亲和胎儿的身体造成一定的伤害,所以在怀孕期间不可以打乒乓球,可以适量的运动,如散步、慢跑、游泳等。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不要长时间站立,一般不要剧烈活动,静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

大概几十元左右,先去医院做一做心电图以及心脏彩超,必要时可以做胸片看看,平时应少吃油腻之物,多食蔬菜,水果,增加维生意,保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

腰酸背疼者最好不打乒乓球,其原因有以下几个方面:
1.打乒乓球时腰椎需反复做扭转动作,这将加剧腰椎间盘纤维环的破坏,造成纤维环的进一步破裂,使腰椎间盘突出病情继续恶化。
2.由于长时间的旋转和过度牵拉造成了腰背肌群劳损。如果长期打这种球的话,就很容易出现肌肉拉伤,甚至骨折。这对人体健康极为不利。
3.腰椎扭转也会让腰椎小关节受损,造成腰椎小关节功能失调,造成腰部剧痛,同时伴随着腰椎活动限制。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:根据您描述这个情况,月经干净以后又出血,这个有可能是近期运动量大,劳累导致内分泌激素水平发生变化而引起内膜脱落而导致的出血。
指导建议:如果出血量不多,时间不长不超过三天,其他没有不舒服可以暂时不处理,注意休息这段时间,避免剧烈运动,少吃生冷冰凉的辛辣等食物。如果出血多肚子疼痛需要去医院检查以后再对症处理。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

打乒乓球对膝关节损伤一般不大,适当地打乒乓球运动可以帮助修复膝盖损伤。
但必须注意打乒乓球姿态必须端正,必须在适当教练指导下锻炼,由于太过剧烈锻炼或锻炼不当均会损伤膝关节,此种状况病人必须从根源上消除,此外,除打乒乓球外,病人还可日常适当参加体育锻炼。适当地进行体育锻炼,增强体质,提高人体抵抗力、免疫力,但锻炼不能过度,过度锻炼会对人体造成损伤。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。