红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性。红枣富含丰富的铁质，可以改善女性气血；枸杞能够促进血液循环，调节内分泌。红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜，三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效。
可以一起泡。玫瑰花枸杞红枣是可以一起泡水喝的。玫瑰花和红枣都具有活血化瘀，美容养颜，温经散寒，延缓衰老的功效。枸杞具有补肾益肺，生津活血功效，三者在一起并不违反十九畏十八反的原则，没有相克之说。用玫瑰花，枸杞，红枣一起泡水喝，可以起到补气养血温经散寒美容养颜延缓衰老的作用，有很好的养生功效。
用玫瑰花、红枣和枸杞一起泡茶喝，具有补血、养血的作用。可以改善血液的循环，对于女性而言，经常喝玫瑰花红枣枸杞茶具有调节内分泌的功效，用于调经。具有健脑、安神、理气的功效，用来治疗气血不足导致的失眠。具有补肾的功效，对于女性而言，具有美白肌肤的作用。
玫瑰花红枣枸杞茶的功效就是含丰富的铁质，可以改善女性气血；枸杞能够促进血液循环，调节内分泌。红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜。还具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶。
玫瑰花枸杞红枣菊花可以在一起煮茶喝，玫瑰花枸杞红枣菊花里边只有枸杞性稍偏凉，但是经期是可以用的，枸杞有补肾的功效，红枣枸杞补益气血，菊花清肝火明目，玫瑰花疏肝解郁养颜，同时再配点陈皮效果就更好了，不会壅气。
泡柠檬水可以放冰糖红枣枸杞的，从四种药物的性味与功效来看，均是药性甘平能生津补益之品，没有相反与明显副作用存在。共同用来泡水喝，是很好的调脾胃，益气血的保健饮品。
