一般情况下，氟斑牙主要是由于2-4岁时摄入过多的氟离子，导致恒牙发育异常，出现黄色或垩白色斑点。具体治疗方法如下：
1、儿童不宜使用含氟牙膏，因为很多儿童在刷牙时会吞咽，导致氟摄入过量。
2、如果孩子是氟斑牙，需要到专业口腔医生进行检查。氟斑牙的孩子年龄尚小，不需要做任何的治疗，可以等到成年后再进行美白处理。
出现氟斑牙等引起来的不适，一般没有很好的办法，是由于饮水等方面的问题所造成的，只能做烤瓷牙或者是牙齿贴面之类的。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，出现龋齿等引起来的不是还需尽早及时的做治疗，刷牙配合牙线间隙刷，可以防止牙龈炎龋齿的发生。
氟斑牙美白可以选择漂白手术的方法改善，也可以进行复合树脂修复的方法调整。氟斑牙有可能是营养过于充足或者是不良的口腔卫生习惯造成的，会导致口腔的美观受到影响，使用复合树脂修复的方法有利于达到良好的效果。若是比较严重，可以到正规医院的口腔科进行漂白手术的方法改善。任何手术会导致口腔受到一定的创伤，出现有肿胀或者疼痛的现象，做好口腔的维护措施。平常保持口腔的卫生，可以使用含氟的口腔保健产品，定期到医院的口腔科复查。
氟斑牙去除大多数需要通过冷光美白的方式调理，有必要的情况下还需要采取牙齿贴面。冷光美白期间一般会对牙齿表面采取美白剂的涂抹，通过冷光照射的方式促使美白剂的吸收，从而可以改善局部出现的颜色发黄现象。如果处在比较严重的状态，则需要选择树脂贴面或者玻璃贴面用于牙齿表面的修复。要做好个人的护理工作，如果长时间的吃一些含色素比较丰富的食物，会导致牙齿上的色素沉着，从而会干扰到正常的恢复。
度氟斑牙不治疗会造成牙齿表面色素沉着而影响美观。
对于重度氟斑牙患者建议尽早到正规医院口腔科进行相关治疗，如漂白脱色或树脂贴面修复或瓷贴面修复，以恢复牙齿颜色及外形。因牙齿表面伴釉质发育不全所致，就有凹凸不平的现象，极易引起食物残渣、菌斑和软垢粘附，不易维护口腔卫生，晚期牙齿易龋坏。所以，如果牙列有了龋坏情况时，就要及时进行治疗。