喝水体重都会增加,怎么办?

会员99531812 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
喝水体重都会增加,怎么办?我饭量不大,但每次一多喝水,体重就会增加很多,我平时排汗比一般人也少,比较耐热,日常生活运动不是很多,工作劳累所以也没精力运动。有没有办法能解决喝水都会发胖的问题。
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谢文礼 医师 中山大学附属第一医院 内科 三级甲等
擅长:高血压,冠心病,心房颤动,急慢性心力衰竭,急慢性心...
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问题分析:您好,一般来说,在没有疾病因素的情况下,人会发胖,是因为吃的东西的热量超过了身体需要,所以多余的能量就会以脂肪的形式存储起来。
意见建议:要瘦身的根本是要使吃的热量比身体消耗的少,控制食量,同时要注意避免摄入热卡的食物,如糖、蛋糕、巧克力、奶油、油杂食品等,同时增加运动。
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李凤仙 副主任医师 曲靖市第五人民医院 内科 二级甲等
擅长:感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎,慢性肺心病,支气管扩...
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指导意见:你好,根据你的情况,考虑是虚胖,体内水湿不能排出,建议适当增加体育锻炼,口服五苓胶囊、西洋参含片
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钱凯莉 医师 赤松中心卫生院 内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压
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指导意见:您好,水里没有脂肪,喝水也不会导致发胖,发胖原因是摄入的热量比消耗的热量多,如果通过饮食和运动不能控制体重,建议查个甲状腺激素看看是否有甲减情况,祝早日康复。
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陈树蕃
擅长:慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
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问题分析:你好,最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
意见建议:指导意见:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
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相关问答

摄入不足,喂养不当导致营养不良的重要原因,如母乳不足而未及时添加其他富含蛋白质的牛奶、配方奶粉配制过稀、突然停奶而未及时添加辅食、长期以淀粉类食品喂养等。消化吸收不良。需要量增加,如疾病恢复期、生长速度过快等。治疗包括:防止低血糖、低体温、脱水、纠正电解质紊乱以及抗感染。补充多种维生素及矿物质,保证能量的摄入。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

短时间出现的体重增长缓慢,或者是体重不增长是完全正常的,如果一段时间还没有出现明显的体重增长,则需要提高警惕。首先需要排除一下孩子是否近期有慢性消耗性疾病,或者是有慢性腹泻的情况存在。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

甲减通常指的是甲状腺功能减退,一般情况下,得了甲状腺功能减退体重增加,患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗:得了甲状腺功能减退体重增加,患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理:得了甲状腺功能减退体重增加,患者应该做好生活管理,应该适当进行运动,同时控制食物的总摄入,减少脂肪的堆积。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

宝宝体重不增加可能是由于宝宝的活动量大,新陈代谢快导致能量大量消耗,身上的脂肪也在慢慢消耗,所以体重就不增加。这种现象也并不是病理性现象,因为宝宝而言,体重的整体增长是很慢的,也有些宝宝的体重增长力为零,只要宝宝没有出现体重急剧下降,并且宝宝的身高体重都是在正常范围内,没有出现情绪低落或者暴动的异常状态,宝妈们就不用过于担心。要促进宝宝很好的生长发育,饮食是很关键的,建议让宝宝补充适量的维生素D。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果例假期间体重增加,可能是体内激素水平变化引起的,此时身体内有较多的水分,体重可能会增加。月经过后,体内的激素会恢复到原来的水平,身体会排出较多的水分,体重一般会恢复到正常状态。此时是一个生理的变化过程,通常不需要治疗。如果患者的钠水潴留很严重,如出现水肿的症状,患者可以在医生的指导下服用利尿剂来治疗。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,怀孕期间注意休息,合理饮食,饮食尽量多样化,少吃一些高热量和高脂肪,高糖分的食物,多吃一些水果蔬菜,每天可以坚持适量的运动,如散步,孕期瑜伽等舒缓性的运动,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,定期的做好各项孕检。
一日三餐只要摄入肉蛋奶,不要吃太油腻的或者含糖量高的食物。在日常生活中,如果身体状况许可,可以进行一些运动,比如散步、瑜伽等。怀孕期间的体重增加不超过12.5kg。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。