高血压头痛可以通过服用药物、日常护理等方式进行缓解，具体分析如下：
1.服用药物：有高血压的人如果有头疼症状，可以通过服用降压药来调整血压，但不要吃太多的降压药，否则会导致血压下降，导致血压下降。第二种方法是给神经过敏的病人服用少量的安眠药。
2.日常护理：如果是因为紧张吵架、激动等原因导致的血压增高，可以通过肌肉松弛训练、心理疏导、听音乐等方式来缓解，另外还可以控制烟酒、少喝浓茶、咖啡等，多吃蔬菜水果。
高血压头昏这是最多见的表现，初期以头晕、头痛最为多见，连劳累和颈项板都紧绷，当血压骤升时可伴有恶心、呕吐等，甚至出现神志不清这一现象。高血压是一种慢性疾病，对人体危害很大，不仅可以引发心脑血管意外，还能使身体其他部位也受到影响，因此要及时治疗。导致高血压上升的因素有很多，心情更加紧张，劳累过度、得不到良好休息，饮食问题，诸多因素均可造成。
因此，培养好习惯非常重要，坚持运动控制体重。
高血压护理措施，具体分析如下：
高血压病病人护理对策，主要是对心理上进行照顾，以部分老年人居多，因对病情了解不够，及用药时间长，忍受着病痛，多有恐惧焦虑的悲观情绪，医护人员要为其提供心理健康保健意识。对于老年患者来说，需要加强健康教育，让他们了解到高血压治疗与饮食、运动等因素有关。同时在应用中进行护理，应按医嘱进行，使用降压药物，观察服药后疗效及不良反应，同时，应重视并发症护理，也有普通的照顾。
高血压头晕的患者通常可以通过使用药物进行缓解。
高血压是一种临床综合征，主要表现为体循环动脉压增高，血压持续升高可能导致心、脑、肾、视网膜等靶器官的损害。高血压患者容易出现头晕、心悸、恶心等症状。首先要有规律地服用药物，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等，并在医生的指导下控制血压。如果血压稳定，头晕症状没有改善，应及时到神经内科检查，对症治疗。
高血压多是原发性的，也就是原因不明的，目前病因尚不明确，可由于遗传，肥胖，长期精神紧张，老年动脉硬化等多种因素导致。平时应该注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，同时应该根据自己的情况选择适合自己的降压药物治疗。
高血压头痛要半卧位，避免活动，安定情绪，保持呼吸道通畅，吸氧。定期检测血压，严密观察病情变化，发现血压急剧升高、剧烈头痛、呕吐、大汗、视力模糊、面色及神志改变、肢体活动障碍等症状，要及时到医院治疗。