平时注意饮食，适量多吃清凉败火的食物（菊花茶、绿豆粥、黄瓜）忌辛辣食物和油炸小吃。每天早上可以在吃早饭前喝蜂蜜水，有助于降火。百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。
喝凉水牙疼，是典型的牙髓炎的症状。冷热水刺激，会导致疼痛加剧。急性牙髓炎和慢性牙髓炎，都需要进行根管治疗。因为牙髓炎的炎症，是不可逆性的，已经感染的牙髓已无法保留，需要行根管治疗，彻底清除根管内感染。
牙痛的情况可以通过服用止痛药来控制。还要看口腔科确定具体情况，选择治疗方法，及时修复或拔牙进行治疗，观察是否有蛀牙或神经原因引起的疼痛，然后进行治疗。平时，也要注意不要吃容易内热过多的食物，这对恢复有好处。
牙齿疼痛主要是蛀牙引起来的，还有一种是智齿冠周炎，牙周炎也可引起疼痛，但是比较少见。如果是智齿引起来的，一般是需要拔除的。蛀牙引起的疼痛一般是不需要拔除的，经过治疗以后就好了，如果确实坏的比较严重，无法保留了，只能拔除。拔牙时需要打麻药的，麻醉后拔除的时候基本是不疼的。
治疗牙疼的消炎药物主要有头孢类药物。因为牙疼主要是厌氧菌的感染，所以头孢类是首选药。但是单独的服用药物不能够将牙疼的完全缓解。引起牙痛的原因主要是龋病和牙周组织的疾病。龋病是由于平时不注意口腔卫生、刷牙不彻底引起牙体组织的破坏。