问题分析：一般情况下，乳头的颜色与体内的性激素有关系。
指导建议：如果您体内性激素分泌正常，乳头颜色就可以逐渐恢复正常的。
妊娠后乳头变黑非常常见，这是一种正常的生理表现，与妊娠后体内激素水平的变化有关。不要太担心。当然，在后期，随着体内激素水平的恢复，可能不会完全恢复。可以使用一些含有熊果苷的产品或者经常做一些局部按摩。
一般情况下，可通过以下三方面相结合让白发变黑发，具体内容如下：
1.首先，给你的头发做个按摩。可以在早上醒来和睡觉之前用手指和中指在头上划一个小圈儿，然后擦擦头皮：从额头开始，一直到后枕，然后从额头到两边的太阳穴。
2.其次，要经常梳理头发。勤梳可以使头发和头皮保持洁净，促进血液循环，提高毛孔中的养分，预防毛发的褪色。
3.最终，要乐观。对人生抱着一种积极的心态，让你的秀发更加亮丽。
可以用以下方法让乳房变大：
女性想要让乳房变大可以通过手术的方式来达到目的，还可以通过吃富含脂肪的食物，让乳房变大。但是通过吃的方式乳房不仅会增大，其它部位也会增大。此外，还可以通过自体脂肪移植隆胸，让乳房变大。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
一般可以用外科的方法来做，比如用自体的脂肪来充盈自己的乳房，让自己的乳房变得更加的饱满，这样的话，就可以做很多的事情，比如做一个简单的丰胸，比如做一个简单的按摩，这样可以让自己的乳房在一个特定的时间里充盈起来。
这样才能够让自己的乳房更加的饱满，但是这样的方法并不是长久的，而且可以做一个外科的方法，就是将自己的脂肪移植到自己的胸口，让自己的胸部变得更大。
怀孕期间乳房变黑是可以慢慢恢复的。
怀孕后乳头和乳晕变黑，是由于怀孕期间孕妇体内大量雌激素和孕激素的分泌引起的。雌孕激素的大量分泌会增加色素沉着，所以会变黑。
产后会乳房变黑的情况会逐渐消退，但乳头和乳晕这种情况也和产后哺乳有关，所以恢复时间因人而异。尽量减少对乳头和乳晕的刺激，避免剧烈摩擦，穿宽松的内衣。
