一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食：妊娠期间，由于血液中的液体物质渗透到了血管中，从而在体内形成了大量的淤塞。比如，子宫对下腔血管的挤压，会阻碍静脉的血液循环，从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低，所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动：在睡前将双脚抬起来15-20分钟，有利于促进血液循环，减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温，肿胀会自行缓解或消除。
建议平时要注意个人的卫生，勤换内衣，勤洗澡，进行治疗，必要时去正规的医院，泌尿外科或者是皮肤科检查一下。考虑应该是属于病毒感染，或者是霉菌感染导致的，龟头炎，红肿。
如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。但是如果是心衰导致的腿部浮肿。所以怎样消除腿部浮肿，一定是先检查浮肿的原因之后针对性地治疗。
可是使用针对性的利尿药物。全身浮肿说明身体内积聚了过多的水分，水分能不能有效的排泄出去，要在饮食上要控制水分的摄入，不光是要限制喝水，包括水分含量比较多的食物，比如稀饭、面条、水果等水分多的食物，都是要限制。
出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，可以早上用热毛巾来敷着改善一下。注意不要在睡前喝太多的水，在晚间要少吃一些摄入盐量较多的食物，这样会也会减少饮食量。
一般可以通过抽脂的方式改善眼袋不中，也可以通过内切和外切的方式改善眼袋不中。抽纸能够在眼袋部位一个小切口，然后将里面多余的脂肪组织抽出来，可以达到较好的去除眼袋和浮肿作用。而内切和外切也是在不同的部位切口，用手术的方式将里面多余脂肪组织切出来。建议选择正规的整形医院就诊，让医生推荐合适的方式去除眼袋。去眼袋后要保持清淡的饮食，不能吃辛辣的食物，做好眼袋部位的卫生护理。
