偏瘫足外翻如何走路锻炼

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我是六年引起的偏瘫患者，一直能走路锻炼，前四年足外翻不是很明显，最近二年走路时外翻加重，外脚边磨泡，疼痛，不敢走路锻炼。请康复科医师指导以后走路的锻炼方法。非康复科医师请免开尊口。

医生回答共6条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑健 主任医师 重庆新桥医院内科三级甲等

擅长：缺血性脑损伤的修复和血管性认知损害的临床诊治。

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偏瘫后足下垂外翻，一般由于长期护理不当导致的|#|你好这样的情况建议平时的体位摆放，可以用矫形器进行矫正，多给他活动局部

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林艳 副主任医师 宁德市医院内科三级甲等

擅长：神经内科常见疾病的诊断与治疗（如癫痫、脑血管疾病、...

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你好，看了你说的情况，偏瘫后遗症可以走路锻炼但是一定不要过度劳累。一定要掌握好尺度。建议你先休息，可以做做按摩，放松腿部肌肉，以后佩戴脚支具。多站立训练和原地蹲起训练，增强腿部力量。希望我的回答对你有帮助

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陈德哲 主治医师 聊城市人民医院三级甲等

擅长：脑梗死、脑出血、短暂性脑缺血发作、蛛网膜下腔出血造...

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问题分析：你好，亲爱的患者朋友足外翻可能是胫前肌紧张所致。你这种情况可以用手法矫正，使足下垂、内翻每天坚持百次，随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常，也可用踝关节外侧包棉垫的方法，此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态，不留后遗症。
建议您除了补钙和维生素D，并多晒太阳外，还可用下列方法矫形：白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋；每天两次，每次30-40下。夜间睡眠时将两下肢绑在一起，或用小夹板固定。还可以穿矫正鞋。

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