人体关节可以通过减少活动量、注意保暖等方式来保养。具体内容如下：
首先要多休息，患有骨质疏松症的患者，不要频繁的走动和上楼，要尽量减轻对关节的压迫，还要做好关节部位的保暖工作，避免寒湿影响血液循环，导致关节囊与周边的软组织的粘合。如果是上肢关节有问题，比如手腕、肘部等，要尽量避免做家务等运动，避免引起滑膜炎。
一般来说，人体血压正常如下：
正常成人血压的范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。对于存在高血压的人群，一定要控制不良的生活习惯以及在医生的指导下应用药物将血压降至正常。建议生活中每年要监测一次血压，避免出现血压异常而自己不知情的情况。
注意调整休息时间，遵守合理的作息时间，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
肠蛔虫病是由形似蚯蚓的蛔线虫寄生于人体小肠所引起的传染病。多数肠蛔虫病无明显症状，部分肠蛔虫病可有不同程度的临床表现。除肠蛔虫症状外，还可引起胆道蛔虫症、蛔虫性肠梗阻等严重的并发症。肠蛔虫病其原因是感染期虫卵经口进入人体，污染的图上、蔬菜、瓜果等是主要媒介。
人体肠道总长度约为6.5米到8.5米左右，对于大便干结伴有出血，常见的疾病为痔疮和直肠癌，如果为痔疮者，一般以手术切除治疗为主，如为直肠癌者，可以进行化疗和放疗的治疗手段，在治疗期间需要注意饮食的健康。
盐酸没有毒性，对人体的危害主要是腐蚀，长期吸入可能对鼻腔粘膜造成损害。
盐酸本身和酸雾都会腐蚀人体组织，可能会不可逆地损伤呼吸器官、眼部、皮肤和胃肠，出现眼部发炎、皮肤过敏/溃烂、胃炎、胃溃疡等。在将盐酸与氧化剂混合时，还会产生有毒气体氯气，氯气可以刺激人体呼吸道黏膜而造成危害。
建议远离含化学气味多的场所，可以到室外呼吸一下新鲜空气，如果皮肤有沾到盐酸，用浴液香皂洗即可，因为它们都是碱性的。
茶多酚对人体的危害可能会造成肝脏损伤等。
食用茶多酚过了一定的剂量会对人体肝脏造成一定损伤，茶叶中含有大量的茶多酚，纯度低的茶多酚大都含有咖啡碱，咖啡碱就是茶多酚的副产品。它对人体有兴奋作用，长期服用会严重的影响睡眠。茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。特别是空腹时吃茶叶蛋，茶叶中的茶多酚过多会刺激胃部产生过量胃酸，也会影响肠胃功能健康。
建议营养不良的人不宜食用茶多酚；睡前不宜食用茶多酚；不宜过量食用茶多酚；寒性体质和腹泻便溏的人群禁止服用。