医生好,我这几天老是睡不好,晚上不...

会员93936434 40岁 已回复
医生好,我这几天老是睡不好,晚上不困,睡着了也不浅眠状态,昨天晚上三点多还不困,心里很害怕,老是这样不会死人吧!
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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段云喜 主治医师 大同煤矿集团公司三医院 内科 二级甲等
擅长:冠心病,心房颤动,急慢性心力衰竭,心肌缺血,心肌梗...
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指导意见:您好,睡眠差,您可能为黑白颠倒,建议睡前避免多饮水,避免刺激性食物如喝茶水、咖啡,避免情绪激动。可以口服左匹克隆片,诱导睡眠,副作用小,药物依赖小。
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相关问答

宝宝在晚上不睡觉总是喜欢哭闹,特别是出现夜啼夜惊睡眠不安稳的情况,属于是缺钙的表现,平时可以注意补充维生素ad或者是喝葡萄糖酸钙,在这期间还应该注意多晒太阳,才能够促进钙的吸收,也可以适当的吃点儿含钙量高的食物。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,刚怀孕这几天老是拉肚子可能是激素变化、饮食不当、结肠炎等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
孕早期雌激素、孕激素水平升高,可能刺激肠道蠕动,促进肠道排空,引起腹泻。还有可能是喝了寒凉的食物,如果受凉也会导致腹泻。如果孕妇本身有结肠炎等慢性疾病,也有可能导致腹泻。怀孕初期如果出现腹泻症状,建议及时就医,避免流产。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

腰疼需要保暖,避免受凉,保持正确的坐姿,同时可以结合药物对症治疗。如果是因为外伤引起的腰痛,需要尽早进行手术。如果只是减轻腰痛,可以口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、消痛贴膏、复方南星止痛膏、狗皮膏等非甾体类抗炎药物。平时要多休息,不要长时间弯腰,尽量减少腰部的活动,以免腰部受寒。可以通过按摩、针灸、火罐、刮痧、口服中药等方式来进行。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

宝宝晚上不睡觉,还是不舒服的问题,宝宝的饮食大便体温是否正常,可以给宝宝做一下,小儿推拿按摩,改善孩子的睡眠,会有不错的调理效果,如果哭闹比较严重,还是需要看一下,确定原因再给予治疗。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

放屁不是肠梗阻的症状。可能还是因为有肠胃功能紊乱等导致的情况,那么注意使用一些通肠道的药物来改善一下。要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物,避免着凉等的,还要注意调整好情绪,不要多吃洋葱大蒜等。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

最近这段时间一直肚子疼,很有可能是因为这段时间的饮食习惯不好,所以可以口服一些助消化的药物,比如复方阿嗪米特、多酶片、摩罗丹等,也可以到医院进行治疗,也可以通过中医的方法进行治疗。若为寒邪所致,可用良附丸、香苏散等。如果是阴虚内热的患者,可用益胃汤进行加减。中焦虚寒所致的胃疼可以服用黄芪建中汤,胃痛比较严重的可以口服匹维溴铵等解痉药。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。