偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。
正规医院对大脑进行ct或磁共振检查，看看大脑是否有实质性损伤。如果在排除实质性病理变化后的症状诊断为偏头痛，则根据偏头痛对进行治疗。偏头痛的日常保健是注意休息，避免疲劳和精神压力，压力过大，也可以预防性应用一些药物。在正规医院的神经内科门诊进行详细的检查和咨询。
偏头痛会导致失眠。
偏头痛是一种波动性头痛，会影响睡眠，导致失眠。所以失眠的治疗主要是治疗头痛，分析头痛的原因，治疗相应的原因，缓解疼痛。如果考虑到丛集性头痛的原因，通常使用佐米曲坦和舒马曲坦进行治疗。如果偏头痛引起头痛，轻者可用非甾体类消炎药和解热镇痛药，重者可用麦角胺制剂。如果患者头痛严重，可使用曲普坦进行治疗。
偏头痛的治疗首先就是去除诱发因素，让病人得到充分的休息，药物治疗偏头痛主要是由于脑血管的扩张引起的，可以使用脑血管的收缩剂。微创的介入治疗包括针灸、理疗、触发点的针刺治疗，也可以得到很好的缓解偏头痛的方法。
头痛是许多疾病的常见症状。有些头痛，随疾病的好转而减轻或消失。如急性发热性疾病，常伴有头痛。发热等症状消失，头痛亦随之消失。头痛多因为头皮血管收缩引起。多与日常劳累，情绪波动等有很大关系，头痛也确实多发于女性病患，建议就医治疗。
中医的针灸治疗以及穴位按摩治疗，效果都不错。主要可以按摩太阳穴、四神聪穴、百会穴、头维穴，按摩这些穴位可以疏通头部的经络，进而起到止疼的作用。偏头痛比较严重的时候，主要是依靠服用止痛类的药物。可以服用路盖克来治疗，这是一种效果比较好的止痛药。