以前看中医
不能挤，在平时一定要注意，不能经常熬夜。不知道规律性，而且在饮食上也要注意，不能吃刺激性的食物，尤其是辣椒洋葱一类的食物，可能会对皮肤有非常大的影响。日常注意保养呼吸道，尽量避免芒果，芋头，海鲜等易过敏的食物，作息正常，保持心情愉快。
下巴白头粉刺可以通过激光去除，无需过度担心。下巴部位白头粉刺是一种比较常见的皮肤病，如果不及时治疗可能会留下凹陷性或增生疤痕，雄性激素分泌旺盛，精神紧张，疲劳过度会导致下巴粉刺的产生。而激光是目前诊治白头粉刺最佳的方案，在激光美肤中，诊治白头粉刺采纳的是复合彩光技能，利用复合彩光特定的彩光波长刺激脸部肌肤，抑制肌肤内部油脂的释放，清理肌肤中的毒素，使新生的小痘痘、小粉刺隐退消失。术后注意防晒，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，多吃一些新鲜水果，蔬菜，有利于祛斑术后的恢复，保持健康的生活方式。
这可能是因为体内的毒热炽盛所导致的症状。需要对症的清热下火，解毒治疗，在药物上可以口服药物并配合外部涂抹患处治疗等。同时还必须要配合服用消炎药物进行积极地配合治疗。
白头黑头通常可以选择果酸换肤的方式去除，治疗效果比较理想。果酸换肤可以让老化的角质脱落，同时还可以促进真皮层的弹性纤维增生，对于治疗毛孔粗大有一定的帮助，并且还可以去除白头黑头，能够使皮肤恢复到理想状态。在做果酸换肤时，一定要选择经验丰富的美容医生进行操作，避免使用高浓度果酸，以免损伤皮肤。日常可以使用控油的洗面奶洗脸，而且还应避免涂抹劣质护肤品，以免引起毛孔堵塞。
粉刺一般就是白头，但是粉刺也分为闭合粉刺和开放性粉刺。
如果是闭合性粉刺通常就是白头，如果是开放性粉刺一般是黑头，可能会导致毛孔粗大，还有可能会造成皮肤粗糙，可以在局部涂抹过氧苯甲酰凝胶，另外还可以选择维a酸乳膏治疗，能够起到消除粉刺的效果，还可以改善皮肤油脂分泌过多的问题。
平时要避免吃油腻的食物，以免加重皮肤油脂分泌。
白头祛除可以采取一般治疗、药物治疗和物理治疗等。
1、一般治疗：平时要保持面部清洁卫生，尽量不要食用刺激性的肥皂洗脸，而且也要合理膳食，保持心情愉悦，能够改善白头的情况。
2、药物治疗：可以配合医生外用涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，能够溶解粉刺，并且改善皮脂腺导管角化的情况，另外还可以消除炎症，能够达到去除白头的效果。
3、物理治疗：如若采取以上措施效果不理想，还可以采取果酸换肤的方式，通常是将一定浓度的果酸涂抹在皮肤上，然后对角质层产生剥离作用，能够加快表皮细胞脱落与更新，并且调制皮脂腺的分泌，能够改善白头的现象。
