晚上躺在床上睡不着 一直打哈欠 但是...

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晚上躺在床上睡不着 一直打哈欠 但是就是不困
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崔平 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院 内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,偏瘫,脑炎,三叉神经痛,美尼尔氏综合症,偏...
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指导意见:夜间失眠,多由于压力大,考虑问题多引起。建议平时规律作息。晚上少接触电脑,手机等。容易引起大脑兴奋。不吃巧克力,咖啡,浓茶等。睡觉前饮用热牛奶一杯。白天多运动锻炼身体。可以配合安神补脑液,百乐眠等药物改善睡眠。
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相关问答

一直出现打哈欠流眼泪的症状,是提示脑部已经出现了缺氧的症状,但是出现了睡不着觉的症状,出现了入睡困难的症状,可能与过度劳累的原因有一定的关系,可以饮用一杯热牛奶,适当的下地活动活动,偶尔一次,没有什么大问题。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:像这种症状表现就是失眠的表现。从表现上大脑处于缺氧状态,但是却无法入睡,建议可以借助一些调理睡眠的中成药,比如说柏子养心丸,枣仁安神胶囊,百乐眠等
指导建议:白天一定要尽量避免睡眠,在睡不着的情况下,千万不要在床上躺着,可以坐着,做到一定的时间,躺下就可以尽快的入睡。如果还是不行的话,加上舒乐安定就可以了。

陈达 主治医师 其他 天津市南开医院 已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

患者总是反复的打哈欠提示患者可能较困,可能是因环境因素不佳,比如卧室内有噪音、有强光刺激、温度过冷或过热或者更换新的睡眠环境,环境的改变也会导致患者睡不着。还有些患者比如熬夜看小说、看电视或者喝咖啡、喝酒患者,虽然可能感觉到困意,但也容易出现失眠而导致患者晚上睡不着觉。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:夜间失眠,多由于压力大,考虑问题多引起。建议平时规律作息。晚上少接触电脑,手机等。容易引起大脑兴奋。不吃巧克力,咖啡,浓茶等。睡觉前饮用热牛奶一杯。白天多运动锻炼身体。可以配合安神补脑液,百乐眠等药物改善睡眠。

崔平 主治医师 内科 枣庄矿务局滕南医院柴里分院 已帮助用户:20329
擅长:脑梗塞,偏瘫,脑炎,三叉神经痛,美尼尔氏综合症,偏头痛,蛛网膜下腔出血,面神经炎,语言障碍,脑栓塞

指导意见:你好,你老婆的这种情况很有可能还是患上了神经衰弱导致出现的这种症状,在这种情况下,你最好还是让她坚持每天用酸枣仁泡水喝,并且可以服用柏子养心丸,天王补心丸治疗,这应该还是能够起到很好的治疗效果,你最好还是要让你老婆养成按时作息的习惯,不要睡得太晚,麻烦你对回复作出评价。

宋桂英 主治医师 内科 已帮助用户:63177
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,慢性支气管炎,肺结核,禽流感,结核性胸膜炎,呼吸道异物

问题分析:您好,引起头痛的原因有很多,一般常见的原因与长期精神压力过大,情绪过于紧张等原因引起的神经衰弱有一定的关系,从而导致头痛,头晕,当脑部乏氧的情况下,会有经常打哈欠的原因。
意见建议:建议您最好去医院进行一下脑血流等相关的检查,排除脑供血不足导致的身体不适的原因,从而对症治疗,必要时候需要口服调整神经的药物。

葛永海 副主任医师 内科 密山市柳毛乡卫生院 已帮助用户:21297
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病