点痣不管是药水还是激光都可以，激光比较好点。
激光点痣的优点是激光的能量可以人为控制，点痣的范围以及深度可以控制，创伤比较小。激光点痣之后黑色素颗粒会逐渐被皮肤吸收，如果三个月之后没有去除干净可以再次激光点痣。药水点痣一般是在美容院或者非正规的医疗机构采用，是用腐蚀性的药水涂抹在皮肤上，对皮肤造成烧灼，范围不受人为控制，深度也不受人为控制。
建议去正规的整容机构进行激光点痣，设备齐全还可以消除手术后影响。日常生活中应该清淡饮食，注意休息，不要刺激皮肤。
药水点痣一般可以吃蚝油，通常不会影响恢复。药水点痣一般是通过涂抹药水的方法去痣，在做药水点痣的时候可能会对皮肤造成一定的损伤，所以在点痣的时候尽量不要盲目的用药水点痣，可以选择做激光点痣，创伤小，效果比较好。蚝油属于一种佐料，在做完药水点痣以后是可以吃蚝油的。在做药水点痣以后，如果局部的痣没有脱落，可以采用激光的方法治疗。
点痣后是可以吃鸡蛋的，因为点痣以后会留下皮肤的创面，多补充鸡蛋，牛奶，瘦肉等高蛋白的食物是有利于皮肤愈合的，点痣不管是用激光或手术治疗，都注意避免沾水，避免刺激饮食，尽量少出汗以预防感染。
激光点痣会造成皮肤损伤，药水点痣则是腐蚀皮肤留下疤痕，可以用激光祛疤修复。激光祛疤这个手术，主要是利用激光的选择性光热作用原理，通过激光作用到疤痕组织的表层和真皮层，刺激局部胶原纤维的重新排列，改善局部的血液循环，达到抚平疤痕的目的。术后1周之内局部开始结痂，1-2周的时间痂皮脱落，就基本恢复正常的外观。患者祛疤后需饮食清淡，忌辛辣刺激食物，例如海鲜，避免伤口沾水感染。同时保护创面，吃消炎药，涂消炎药，减少炎症。
点痣一般可以吃醋，通常是不影响恢复的。醋属于一种佐料，不属于辛辣的食物，所以在做完点痣以后是可以吃素的，通常不影响恢复。激光点痣是利用光照作用，穿透皮肤深层，将局部的色素颗粒击碎，会随着体内的新陈代谢逐渐的排出体外，从而起到祛除的效果。在局部结痂以后尽量不要用手机，可以让结痂自行脱落。
点痣一般情况下是不可以吃鱼的，最好等到皮肤完全恢复后再吃。鱼是属于一种易发性食物，但是术后可能会导致皮肤发红，并且还会出现伤口感染和伤口恢复时间延长，所以短时间内尽量避免吃鱼，同时也要减少辛辣刺激性的食物摄入，比如辣椒、生蒜，生姜、胡椒粉、麻辣烫等，尽量多吃新鲜蔬菜和水果。在恢复期间也要多注意休息，保证充足的睡眠，外出时要做好防晒工作，避免紫外线对皮肤产生刺激。
