一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食：妊娠期间，由于血液中的液体物质渗透到了血管中，从而在体内形成了大量的淤塞。比如，子宫对下腔血管的挤压，会阻碍静脉的血液循环，从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低，所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动：在睡前将双脚抬起来15-20分钟，有利于促进血液循环，减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温，肿胀会自行缓解或消除。
建议平时要注意个人的卫生，勤换内衣，勤洗澡，进行治疗，必要时去正规的医院，泌尿外科或者是皮肤科检查一下。考虑应该是属于病毒感染，或者是霉菌感染导致的，龟头炎，红肿。
通常情况下，女性来例假时会出现浮肿，可能与体内激素水平的改变有一定的关系。女性在月经期间，由于体内雌激素分泌增多，内分泌代谢功能较弱，会导致水钠潴留，从而导致身体浮肿，浮肿的部位和程度因人而异。
其实也不用太过担心，等大姨妈过去了，自然就会好了。女性在月经期间要保持好心态，因为精神压力过大，容易导致身体浮肿。
女性在月经期间会出现水钠潴留，这是由于女性在月经期间体内的荷尔蒙水平升高所致。如果不是很严重的话，可以先不去治疗，等月经过了，浮肿就会慢慢的消失，这是一种生理现象。
如果女性在月经期间出现了严重的浮肿、不适，可以通过服用一些药物和食物来进行调理，比如来例假前后要吃一些低盐的食物，可以喝一些红豆薏米粥，具有利湿消肿的功效。还可以用冬瓜皮煮水喝，对水肿有一定的改善作用。
通常情况下，患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：患者如果出现了便秘的情况，患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
日常护理：患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、大枣等饮食上要少油少盐，平时注意多喝温水，润滑肠道的同时还可以软化大便，每天适当运动，以促进排便。
