外阴瘙痒多发生于外阴，是一种炎性疾病、外阴局部皮肤病变，外阴局部过敏者。可以通过以下几个方面四种方法：
一，外涂药膏，临床最常用的是地塞米松软膏，达克宁软膏和红霉素软膏。
二是中药外洗如黄柏洗液和平痒洗剂等。
第三、使用中药坐浴，中药的功效通常为熬1000-2000ml的中药，每日坐浴1-2次，一次15分钟。
四是中药外敷，多用于外阴瘙痒伴局部红肿者，可捣汁外敷。
经期后出现外阴瘙痒，可能是经期卫生不注意，或者对卫生巾、护垫过敏。来月经后如果不注意卫生导致外阴炎症，也有可能导致阴道炎，如果比较严重，需要到医院化验白带，根据化验结果给予相应的用药。如果不严重的话，可以适当清洗外阴，观察几天。经期后如果出现局部红疹或过敏，建议去皮肤科检查，根据情况开防过敏药物，避免交叉感染。
引起外阴瘙痒的原因比较多，最常见的就是妇科炎症，外阴局部病变，外阴过敏性变态反应等疾病。外阴瘙痒患者首先需要做妇科检查，观察局部皮肤，有没有红肿充血，有没有色素减退，有没有增厚或角化的情况。如果伴有白带增多，颜色异常，气味异常，同时需要取少量，白带做化验，检查，感染病原菌。再根据检查的结果，确定疾病的类型，对症治疗。
月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
月经不调外阴瘙痒的患者要注意以下几点：
1、保持外阴部清洁，做好卫生工作，换洗内裤要勤，内裤要单独清洗，之后在太阳下暴晒。
2、及时就医，检查白带常规，判断病因，若是因细菌性阴道炎导致，可以在医生建议下使用红核妇洁洗液清洗外阴，配合甲硝唑阴道泡腾片一起使用。
3、月经不调，可以服用调经颗粒，或者就医在医生指导下，服吃激素类药物调理，注意给腹部保暖，不吃凉性食物，多吃热性的食物。
月经过后外阴瘙痒，可以使用药物，也要注意日常护理。月经过后外阴瘙痒是一般是外阴阴道假丝酵母菌病的表现。轻微的外阴阴道假丝酵母菌病刺激外阴引起的瘙痒，可以选择局部用药。可以选择伊曲康唑胶囊、克霉唑乳膏、保妇康栓等药物进行治疗。建议遵医嘱按周期用药，定期去医院做白带复查。还要注意阴部护理，保持清洁卫生。