一般情况下，宝宝在拉肚子期间可以吃一些容易消化的食物好，比如米粉、面包、馒头、饼干、稀饭等。宝年龄小，胃肠功能薄弱，有可能对很多食物会出现过敏反应，还要避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激的食物，否则会加重腹泻的症状，加重胃肠道的负担。
拉肚子期间尽可能让孩子多喝水，以免出现脱水的情况，可以选择口服补液盐。
一般情况下，宝宝拉肚子吃乳酸菌、枯草杆菌等药，具体内容如下：
宝宝拉肚子要考虑是由于饮食方面的问题，比如不能消化，或者是感冒，或者是感染引起的，比如传染性的痢疾，就需要服用一些抗感染的药物，比如肠炎、痢疾，需要服用一些抗感染的药物，同时要服用一些调节菌群的药物，比如拉肚子比较稀的时候，可以服用蒙脱石散来保护肠道的粘膜，吸收和排干，同时要注意补充水分，防止腹泻，导致身体缺水，需要服用一些补液盐来进行补充。不是传染性的痢疾，比如消化不良、受凉等，都可以通过调节菌群进行消化，比如乳酸菌、枯草杆菌等，都能对蒙脱土散有很好的吸收和吸收的效果。除此之外，还可以用中药的方式来进行包扎。
容易消化含脂肪低的温热的食物。另外，拉肚子可能是饮食不耐受，比方说对牛奶过敏或者对鱼虾过敏，那还要除外一些过敏性食物。然后就是不要吃杂七杂八的食物，不要暴饮暴食，还要注意饮食卫生。
宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物，如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等，也可以使用药物缓解，如丁桂儿脐贴。
蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇，具有补脾益胃的作用，可以较好地缓解腹泻；煮苹果是一种具有收敛作用的食物，腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善；胡萝卜汤属于碱性食物，所含的果胶有助于促进大便成形，因此也可以改善腹泻。
若食疗的效果有限，应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效，含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分，通过肚脐给药，可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道，从而缓解宝宝腹泻问题，还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。
催奶喝一些鲤鱼汤猪蹄汤等下奶的汤，也可以吃一些豆腐木瓜等下奶的食物。循序渐进的进行催乳，不要操之过急，可以先从补充优质蛋白质开始，比如说鸡蛋，牛肉，牛奶，鹌鹑蛋，豆制品等。
