乳腺增生跟情绪，饮食习惯，个人体质有关，可以口服药物治是乳腺增生，为肝气郁结导致气血瘀滞不通，不通则痛，因此疼痛，活动受限疗一下，效果不错，平时注意休息，放松心情，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。
乳腺增生疼痛在临床上要给予对症治疗。一般应用中药或者中成药进行治疗，如果疼痛没有明显消退，或者在观察的过程中出现乳房肿块又怀疑有恶变的倾向时应给予及时的切除，并作快速的病理检查。
乳腺增生主要吃一些调整内分泌和调整体内激素水平的药物，乳腺增生是一种良性病变和内分泌失调，和精神紧张有关，特别疼的时候，可以吃些止疼药，注意休息，不要吃辛辣油腻的食物。
不一定就是乳腺增生，有可能是乳汁瘀积或乳腺炎引起的乳房疼痛，还需要检查一下看看。如果是乳汁瘀积引起的，暂时还没有形成乳腺炎，可以不用药，主要是注意乳汁要排空。平时要放松心态，可以做一下按摩来缓解。
乳腺增生这一种疾病有可能会引发乳房胀痛，尤其是在月经来潮前后的时候可能会更明显一些。乳腺增生是一种疾病，而乳房胀痛是一种临床表现。如果出现了乳房胀痛，要去医院的妇科进行相应的检查，来确定导致乳房胀痛的原因，可能是由于乳腺增生，也有可能是其他疾病。
乳房疼痛可以吃逍遥丸，乳癖消片等药品。
一般情况下，在月经期间出现乳房胀痛是正常的生理性疼痛，不用担心。若患有乳腺增生，那么就会出现经常性的规律疼痛，就可吃具有缓解涨疼的作用药品，比如逍遥丸和乳癖消片等，但是存在癌变的可能，就需要前往医院进行检查，明确病因，进行针对治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。