医生回答
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
关注
李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院
心理诊所
二级甲等
擅长：社交恐惧症,儿童社交恐惧症
已帮助用户: 7178
心理指导：抑郁症的表现就是与社会脱节，自己情绪低落僵化，思维混乱不堪，由于行为认知得不到别人认可，自己就会自闭起来，要想解决问题就要多与别人交流活跃自己的思维，对人和善遇事冷静，对参加社会活动，既增长了知识，又拓宽了自己的交流面，不要纠结过去，不要害怕困难，失败是成功之母，错了就改正，人都是在一次次失败中找到自身不足的，谢谢记得评价啊亲。
有用0
关注
王芹
医师
安丘市精神病防治院
精神科
一级甲等
擅长：精神病,精神衰弱,嗜睡症
已帮助用户: 10179
指导意见：像你这种情况来说，在你这个年龄阶段，一般需要同时配合心理医生的心理疏导和抗抑郁症药物来进行治疗。需要通过服用舍曲林药物来进行治疗的。另外平时一定要注意增加与外界的交流和沟通，不能自闭。
有用0
高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
意见建议：你应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
有用0
陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
有用0
邓天喜
医师
精神科
擅长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
已帮助用户: 2
问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。"你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。
有用0
高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。
意见建议：建议抑郁症患者要让自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，同时也可以联系一下心理医生，接受专业的心理治疗，希望我的解答能对您有所帮助。
有用0
关注
郑阳
河北省保定市京南心理咨询所
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
已帮助用户: 4587
心理分析：你好，根据你所描述的情况，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年。抑郁症与患者自身的性格，周围环境以及以前的经历等都有很大的关系
心理指导：轻度的抑郁症一般可以通过专业的心理治疗以及自我心理调节等达到康复的目的，如果病情较重则需要到专业的精神卫生机构在医生的指导下通过药物及其他专业疗法进行治疗。建议你首先应到专业的精神卫生机构进行检查，明确病情，及时对症治疗，平时注意多给自己积极的心理暗示，劳逸结合，多与朋友及家人沟通及时排解内心不良情绪，给自己积极的心理暗示
有用0
