精囊炎不可以吃生冷辣蔬菜。在饮食应以清淡为原则，忌吃寒性的海鲜，如螃蟹、虾、蟹、海带和甲鱼等，忌吃发性的肉食，如瘦肉、鸡蛋、鲫鱼等。避免饮酒，抽烟，注意适当的运动。注意局部卫生，多喝水。
精囊炎可以吃含有维生素c的蔬菜，含有维生素b的水果，吃含有铁，锌，钙的坚果，可以吃些黑芝麻，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，糖类、维生素，多吃菠菜，菠菜含铁，维生素，营养成分很高，可以炖汤喝，炒菜吃。还可以吃些黑豆，黑豆补脾、利水，肾虚等病症有显著疗效。
指导意见：你好！舌红苔黄厚而干为气分热盛伤阴，淡红舌苔白厚腻为痰饮、湿浊、食滞，性欲低下考虑肾虚或是前列腺炎，可有尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适或灼热，你有腰酸、四肢发冷、畏寒或腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣症状吗？可以口服金贵肾气丸或六味地黄丸
指导意见：心理因素造成的。多是对性交没有达到兴奋，心理没有渴望;没有性趣和情趣。所以你应该摸清出现这种问题的原因，才能从根本上解决。
指导意见：你的情况有可能是心理因素引起的勃起障碍,影响阴茎勃起状态和射精快慢的因素很多如：精神性因素,就别重逢,过度兴奋或紧张,包皮过长,过频手淫,慢性前列腺炎,血管类疾病等.建议必要时可到医院就诊,
问题分析：你好，你现在的症状可以先自己调节，如果调节不了可以吃还少胶囊,或同房前口服万艾可或者希爱力来改善同房质量。
指导建议：建议你最好是去医院就诊，在医生的指导下用药。平时要注意饮食结构均衡，加强营养，吃高蛋白食物，避免烟酒，避免熬夜劳累，长期坚持运动锻炼身体，保持良好的心态，避免压力过大，逐渐的改善提高身心的状态，对改善性功能有积极的作用。
