主要病因包括：①食滞：小儿脏腑娇嫩，加上饮食不知饥饱，易伤及脾胃，造成“食滞”，“脾胃不和”，运化功能失调，出现厌食。②脾湿：历夏季，暑湿之气偏盛，湿邪内侵，脾被湿困，运化受阻，引起厌食。③先天不足、元气虚弱：因早产或其他原因，使小儿发育不成熟，小儿先天元气不足，肾气不充，脾胃功能虚弱，运化无权，发生厌食。④脾胃虚弱：因重病或久病，正气亏乏，伤及脾胃，脾失健运，引起厌食。
小儿厌食症我们临床碰到的主要还是小孩子他家反复跟小孩不吃东西，或者是一吃东西就哭，或者小的孩子给他喂东西的时候强喂喂不下去。强喂造成小孩子的心理的方面更加抗拒，首先排除有没有其他一些疾病。
考虑可能是胃肠型感冒，可能是由于受风着凉造成的，也可能是积食引起的。可以在医生的指导下口服疏风散寒的药物治疗，可以缓解症状，平时要注意保暖，用药期间不要吃刺激性的食物。
针对儿童厌食不能强迫进食，以免造成宝宝对食物产生抵抗情绪并加重身体的不适。要做到平时鼓励宝宝多饮水、酸奶、益生菌等有助于消化食物。多参加户外活动，活动可刺激胃肠道的蠕动，加速消化。不吃生冷食物，伤害宝宝的消化系统。
宝宝厌食可以通过饮食调整、补充铁和锌，以及吃健脾益胃的药物来调理。
宝宝出现厌食，不同的原因，处理的办法会不同。因为宝宝厌食有些是生理性因素造成的，也有些厌食是疾病的原因造成的，像喂养不当，一次吃的过多造成脾胃消化不好，后期就可能出现厌食的现象，这个时候一般建议尽量通过饮食调整，改善孩子的消化不良的状态，像给孩子吃的量要比平常少，再有就是吃些容易消化的食物，可以先给孩子熬些小米南瓜粥或者小米山药粥，都有健脾胃、促消化的作用。
如果孩子的厌食不是单纯的生理喂养原因造成，像缺锌、缺铁，孩子也有可能出现厌食的情况，根据实际情况适当的补充铁和锌，对孩子的厌食情况也有些改善。
健脾益胃的药物可以选择小葵花芪斛楂颗粒，是一种治疗脾胃虚弱的中成药，具有改善脾胃虚弱的功效。主要成分有黄芪、山药、石斛、山楂等，能够帮助宝宝益气扶正、行气健脾、开胃消食，可以有效帮助宝宝改善厌食的症状。
通常情况下，宝宝厌食吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物好。
宝宝厌食可以吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶分泌，增加肠胃蠕动，提升宝宝的食欲；无花果中含有丰富的多种有机酸、果胶、纤维、多种酶，可以帮助消化，吸附肠道当中的毒素；桃子含有丰富的铁，此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、，可以润肠，预防便秘；芒果含有大量可观的膳食纤维、胡萝卜素，有清理肠胃、改善便秘的作用；葡萄有大量的纤维素、果胶质，也有助于开胃增进食欲。