多给糖尿病老人买一些桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、梨等。这些水果中适当含有果胶和丰富的膳食纤维，不会引起血糖大幅波动。此外，还有以下优点：
1、新鲜的颜色和香味可以促进食欲。
2、富含维生素C，可帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
3、含糖量低于主食，体积大，容易产生饱腹感。
4、果胶和膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收。很多糖尿病患者认为水果含糖量高，会影响血糖的稳定，加重病情。其实这是一个误区。水果中所含的糖，除了葡萄糖、果糖和糖以外，还有相当一部分是以多糖的形式存在的。如果是胶质和膳食纤维，人体对果胶和膳食纤维的吸收会很慢甚至没有。
糖尿病人血糖控制2型糖尿病血糖控制目标，空腹在4.4-7.0mmol/L，非空腹小于10mmol/L。妊娠期糖尿病空腹血糖控制在5.3mmol/L、餐后1小时血糖小于7.8mmol/L、餐后2小时血糖小于6.7mmol/L，对于1型糖尿病的患者，不同的年龄，血糖控制目标不同。
糖尿病，那么注意饮食中的原糖指数和含糖量，那如果想买东西，那么可以选择一些含糖量较低的食物，或者注意，就是注意一些相对健康的粗制品，这样会比较好会对身体好一些。
血糖正常值的范围空腹时小于6.2，在餐后两小时要低于7.8是比较正常，正常指数为3.9到6.1之间，所以血糖值控制在6.2。高过这些正常值，就说明是糖尿病需要及时就医对血糖浓度进行监测。患有糖尿病，通过平时的饮食以及药物治疗是可以进行合理的控制的，在平时饮食方面要多吃粗粮，也要坚持锻炼，保持良好心情。
糖尿病患者，顾名思义，身体内血糖偏高。另外还有一些可以食用的蔬菜类和水果也非常适宜糖尿病人。建议自然应该用含糖量相对较低的果实，比如猕猴桃等、草莓和车厘子也是柚子猕猴桃火龙果的原料，这类水果的含糖量相对较低。因为糖尿病患者需要经常补充一些蛋白质和维生素等营养成份，如果长期食用会对人体产生不良影响。
但尽管含糖量较低，这类水果的含糖量也较高，用于糖尿病患者时，应严格控制用量，忌大量摄取热量。另外还要控制饮食，特别是高血糖的情况下要限制蛋白质摄入量。而糖尿病患者也要适度地进行活动，增强体质，增强自身免疫力。夜间尽量不摄入过多高热量食物，并且要少吃多餐，平时还应注意遵医嘱，准时吃降糖药，积极对症处理。
