刺五加茶的功效与作用有抗衰老、抗疲劳、抗癌，和调节神经、内分泌、心血管功能，提高机体对物理、化学、生物等有害剌激的抵抗能力等。有缓解失眠、高血压病、冠心病、脑梗塞、脑动脉硬化的作用。
刺五加又名五加参，近代医学研究证明其功效特点与人参基本相同，能够改善睡眠，提高睡眠质量，治疗高血压、高血脂、糖尿病、脑血栓、冠心病，抗风湿，抗衰老，抗疲劳，增强免疫功能。刺五加茶每天喝7克左右，就可以达到保健的药效。
刺五加具有补中益精、坚筋骨、强意志的作用，久服轻身耐老，与其药配伍亦可进饮食、健气力、不忘事。国外对人参及其近缘植物刺五加进行了较系统的研究，证明了刺五加和人参有相似的药理作用和临床疗效。平时应该注意自身保养为主，适当的活动锻炼，这些外用的药调理一下也行，只能当做调味。
刺五加只能治疗轻度失眠。
刺五加是肾脏安神的常用中成药，对失眠治疗有一定效果。但是仅限于症状轻微的原发性失眠、偶尔失眠和轻度神经衰弱。整夜睡不着觉，气质疾病引起的失眠（帕金森病、认知障碍、痴呆等）等症状严重的失眠对严重的焦虑、抑郁症精神疾病引起的失眠也没有任何效果。建议全面检查后，在医生指导下对症治疗。
用于治疗脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦的治疗作用，祛湿止痛、强筋骨、活血脉、助睡眠。主要缓解风寒湿痹、腰膝脚酸痛、壮骨筋骨。还对小儿脚痿行迟、体虚赢弱、跌打损伤、外伤骨折等症状都有一定的治疗功效。也可治疗神经衰弱，补肾安神的功效等。
具有健脾补肾、养心安神的功效，可以用于心神不宁、失眠多梦、精神倦怠、健忘乏力、食欲不振等，用于神经衰弱等原因导致的失眠，服用该药物时避免服用辛辣、刺激性以及生冷食物。
