女性的内分泌失调，主要表现在月经异常，月经推迟时间长，月经量少，持续时间短等不规律或者皮肤起痘。毛发明显，具体情况，一般是需要做一下b超检查，看看子宫附件情况，做一下性六项或者甲状腺功能检查。看具体情况，对症处理。
卵巢内分泌失调导致引起月经量少，这时候就建议在月经的第三天去医院妇科检查激素六项，同时检查彩超看一看子宫内膜厚度情况，确诊具体的内分泌失调原因以后，就可以根据结果来进行对症的调理。如果是由于雌激素低下导致，可以服用一些药物来进行调理。
花茶调理内分泌失调，玫瑰花茶有利于清火润喉、疏肝解郁、健脾活血，同时还可以改善睡眠，桂花茶可以起到滋阴养肺、温补气血、美白肌肤的作用，桃花茶可调节经血，还有一定的减肥、瘦身作用。
内分泌失调并非严重的疾病，是很容易治好的，注意要少吃快餐，避免体内的饱和脂肪过量，从而影响到内分泌失调的治疗，平时多做运动，提高身体素质，这样更利于内分泌失调的治疗和调理，避免熬夜，睡眠不足是会影响到内分泌的正常，所以治疗内分泌失调时一定要保证充足的睡眠。
最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
改善内分泌失调就要保证睡眠质量，以在睡觉前喝一杯热牛奶。这些做法都有助于提高睡眠质量。洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。不但能增强人的心血管功能，还有利于促进血液中毒素的排出。要少吃快餐等高脂肪食品。
