腿受寒了腿疼要注意保暖，也可以通过中药泡脚来缓解。腿部受凉，需要找到病因，这种情况有很多种，最常见的就是血管堵塞，其次是类风湿、风湿性关节炎等。首先要进行一些检查，确定病因，平时要注意保暖，避免过于潮湿，多晒太阳，多运动，增强身体素质，促进血液循环，这样才能减轻和治疗，还可以使用中医的中药，用活血化瘀、行气通络的中药，每天早晚泡脚，这样可以促进血液循环。我们的建议是，首先要确定病因，然后请专业的医生进行检查，然后才能进行全面的治疗。
小儿受寒咳嗽通常可以通过使用药物、日常护理等方式处理。
如果小儿出现受寒、咳嗽的情况，可以遵医嘱口服止咳化痰的药物，同时服用消炎药物。此外，在孩子感冒咳嗽时，要多给孩子喝水，因为多喝水可以冲淡粘稠的分泌物，让痰液咳出来。平时要多注意保持室内的通风，多给宝宝换衣服，让宝宝多休息，多吃一些容易消化的食物。
小孩感冒后会有呕吐的情况，可以采取以下措施：
1、要注意保暖，尤其是腹部的保暖，可以用热水袋、热宝等热敷，也可以用中医艾灸的方法来进行腹部保暖，也可以用肚脐为核心，顺时针揉腹，可以帮助肠胃蠕动，减轻小孩受凉后的腹胀。
2、如果呕吐的情况有所好转，可以在医生指导下服用一些促进肠胃消化的药物，可以选择健胃消食口服液、乳酸菌素颗粒、婴幼儿健脾散等。
一般情况下，小孩受寒发烧怎么办需要结合小孩的症状进行判断，具体内容如下：
1.发烧不超过38.5摄氏度：如果小孩受寒发烧时发烧不超过38.5摄氏度，也没有其他的不适症状，可以通过用白萝卜、生姜、大葱等熬水喝的方式来疏风散寒，促进小孩退烧。同时，也可以通过湿敷毛巾等物理降温方式来促进小孩退烧。
2.发烧超过38.5摄氏度：如果小孩受寒发烧时发烧超过38.5摄氏度，出现了鼻塞、流鼻涕、食欲不振、头晕、头痛等不适症状，家长应及时带小孩到医院就医，通过血常规、前降钙素原等检查来明确病因，并在医生指导下进行治疗。
受寒咳嗽要进行止咳治疗，可以口服止咳药物，干咳少痰的以镇咳为主，咳嗽痰多的以祛痰为主，如果咳嗽咳黄脓痰并伴有发热，考虑合并细菌感染，可以加用抗生素抗菌消炎治疗，效果才会显著，还要做好保温措施。
如果孩子流清鼻涕，就说明孩子受凉了。有的孩子每天早上都打喷嚏，然后流清水鼻涕，可吃过早饭活后，症状有所缓解，说明孩子前一天晚上受凉了。不能给孩子吃寒凉性质的食物，多让孩子吃性平、性温的食物，多喝温开水，不能喝冷饮，不吃或少吃凉性水果，如奇异果、柿子、桑镇等。
