怎么在短时间内蹲下

会员101410933 21岁 已回复
征兵体检有个下蹲不全,髋关节和膝关节检查了没问题,可能是跟腱短,蹲下时脚踝成90°
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
汪菲 主治医师 六安市第四人民医院 儿科 二级甲等
擅长:小儿腹泻,小儿发热,小儿支气管,小儿支原体肺炎,小...
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你好这个考虑可能是滑膜炎的。|#|建议最好还是需要到医院检查一下看看
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曲淑芳 护士 朝阳县人民医院 内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,下丘脑综合征,糖尿病视网膜病变...
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指导意见:这种现象建议你去医院拍个片子。慢慢锻炼,先是扶着东西,注意脚跟不能离地,慢慢就会好的。
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张雷 医师 河北省北石槽乡卫生院 中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,感冒,黄疸
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指导意见:你好,你的情况假如没有不适症状的,考虑问题不大,可能与先天发育有关系,可以到骨科看一下,应该是不影响正常的生活
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院 内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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指导意见:你好,你说的情况多是由于外伤,慢性损伤等导致跟腱损伤,无菌性炎症引起的,建议去医院外科检查,请医生根据临床进行治疗,必要时进行手术治疗。祝健康。
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相关问答

口臭一般都是消化不良积食或者是有口腔溃疡口腔疾病引起的,平时一定要注意口腔卫生,适当口服去胃火助消化消积食的药物,也可以适当用口腔含漱液漱口,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

问题分析:您好,脱发原因很多,与遗传,营养不足不均衡,精神压力大等等有关,建议您注意休息,补充营养,看看家族是否有类似症状
指导建议:可以您口服养血生发胶囊及复合维生素B,外用米诺地尔酊。比较油每周外洗硫化硒洗剂1-2次。

黄捷 主任医师 皮肤科 深圳市第三人民医院 已帮助用户:1320
擅长:带状疱疹,脂溢性皮炎,荨麻疹,瘙痒症,银屑病,寻常痤疮,白癜风,扁平疣,斑秃,灰指甲

身体短时间内消瘦危害有破坏身体内分泌,让身体抵抗力下降,身体机能下降,容易生病,骨质疏松等,当在快速瘦身的时候皮肤会跟不上脂肪消失的速度,所以就会造成皮肤松弛的问题。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可以通过手法治疗,再就是封闭,针灸,卧床休息。急性腰扭伤是由于外力导致腰部肌肉、筋膜和韧带等软组织突然过度拉伸而造成的急性撕裂伤。扭伤会造成肌腱、韧带等软组织损伤,从而引起疼痛、肿胀等症状。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

躺在床上或者垫子上把屁股和腿一起抬起来,并在空中蹬自行车也就是说的空中脚踏车。这招是很多人都在用的瘦腿方法,效果非常好,可以每次做一百个,之后再稍微休息一下,接着再做。像这样每天做200到300个就有瘦腿的效果了,并且很轻松。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

口臭是会是很多原因导致的,最常见的是有口腔炎,牙龈炎,或者有胃炎等导致的,出现了口臭,可以到消化内科检查确认一下口臭的原因,然后再对症吃药,吃点药物就可以改善。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。