不要食用生冷和不卫生食物。因为患有肝病的病人他们原先具有的正气就没有正常人多，而且他们的脾胃都病人叫的虚弱，因此，生活中常见的一些生冷食物都会引起胃肠道不适，尤其是肝出现硬化或肝出现腹水的病人，生冷食物往往会造成肠炎，蛋白随拉肚子丢失出现腹水和腹水量增大。
不同种类的肝病所伴随的遗传风险也不完全一样，如果是由生活上饮食不控制导致的脂肪肝，那么既没有传染性也没有遗传性，只需要规范的控制生活习惯，疾病就会自然好转。如果是由病毒感染导致的病毒性肝炎，那么是具有传染性的，如果是由女性感染，病毒性肝炎会在生产的时候，传染给孩子的可能性比较大。
肝病的症状也表现也是非常明显的，可能很多人都会出现一些恶心呕吐或者是腹胀的现象，所以可以选择一些检查的方面，就像一些采血化验自己的肝功能或者是B超方面的检查，因为经常做B超都可以更好的去确认一下自己是不是有了肝病，然后再去针对性的去治疗肝病的发生。
自测肝病的方法主要是观察日常生活中是否出现以下症状，比如食欲不振，厌食油腻，恶心呕吐，右季肋区不适或者隐痛，胀痛，钝痛，巩膜发黄，尿液颜色加深，手掌特别是大小鱼际部分和趾端掌面，皮肤充血发红，面色晦暗无光，皮肤无弹性，眼周色素加深，皮肤出现红点，轻按后红时消失，腹部膨隆，下肢水肿，右肋下触及质硬肿块，口中出现烂苹果气味，夜间视力下降等。
是严重的，一旦发现这种现象要赶快去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下进行科学的治疗，平时注意孩子的休息，保持好心情，平时吃饭要以清淡为主，多喝温水，多运动，多吃水果蔬菜。
