长期大便稀可能是由于慢性结肠炎或者消化不良等导致的，必要时去医院化验大便常规检查，或者再做个肠镜检查。平时的饮食要清淡，不要吃过于辛辣，生冷，油腻的食物。大便稀也有可能是饮食作息不规律引起的。
大便稀粘稠可能是以下原因导致的：
出现大便稀粘稠主要是因为肠道感染引起的，一般不用过于紧张，可以口服阿莫西林等抗炎的药物，避免食用辛辣刺激性的食品，避免引起肠道粘膜过敏；第二种是因为饮食方面的原因，所以在这段时间内尽量避免食用高脂肪的肉类，比如脂肪含量高的肉类，多食用一些新鲜的果蔬，多做运动，避免过度的疲劳。
一般情况下，大便稀薄可能是慢性肠炎、脾胃虚寒等原因造成的，具体内容如下：
1.慢性肠炎：如果患者患有慢性肠炎，多有腹痛、腹泻等不适症状，这可能会导致患者的大便比较稀薄。患者可以在医生指导下使用肠炎宁颗粒、益生菌等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.脾胃虚寒：不良生活习惯可能会导致患者脾胃虚寒，从而引起腹泻、恶心等症状，患者可能出现大便稀薄的情况。此时，患者应注意为腹部进行保暖，平时要多喝温开水，应尽量避免食用生冷食物。
大便是稀黑色的，可能是因为吃了太多的东西，如果在最近三天内吃了含猪血、鸭血等血制品，或是含铋剂、铁剂等高的食物和药物，都会导致大便变黑。如果出现上述症状，可能是消化道出血，首先要做大便常规和隐血试验。隐血试验阳性说明胃肠道出血，要确定患者有无上腹部或隐胀感，如果出现这种情况，可能是胃或十二指肠出血，建议进行电子胃镜检查。腹部隐胀、腹部隐痛，可能是肠道出血，需要通过电子结肠镜确诊，然后根据具体情况采取相应的止血、抑制胃酸等措施。
通常来说，大便稀的原因有肠道菌群失调症、胃肠功能紊乱等。
肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约、互相依存，如果肠道菌群的正常生理组合被破坏，可能会产生病理性组合、引起临床症状，即肠道菌群失调症，主要表现为腹泻、腹胀、腹痛、腹部不适等，所以可能会导致大便稀。
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等，也可能会导致大便稀。
一般情况下，最近大便稀的原因较多，具体如下：
最近大便稀可能是肠炎的表现，可使用西米替丁等药物进行治疗；最近大便稀也可能是腹部着凉引起，一般注意保暖即可；最近大便稀还可能是肠胃功能紊乱导致，建议保持规律作息，多喝热水。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。