忽然头晕可能是多种原因导致的。
出现眩晕的主要表现为：是否是血压骤升，或是脑血管痉挛等，这些都与工作压力、精神压力、情绪波动、着凉等因素有关。因此，要做的就是做个体温和血压的检测。如果血压升高，可以服用硝苯地平等之类的降压药。还要多休息，让自己的心情平静下来。如果症状一直没有好转，建议及时去正规的医院神经科就医。
一般情况下，忽然起身头晕眼黑可能是体位性低血压造成的，具体内容如下：
体位性低血压是一种常见的症状，比如经常会站起来，会有眩晕和眼黑。这些病人一般都是年纪较大的病人，或者是身体比较虚弱的妇女。他们的血管调节能力比较弱，如果在突如其来的情况下，由于身体的原因，会导致大脑缺氧，导致短暂的大脑缺氧，导致眩晕，视线模糊，严重的还会发生晕倒。重复出现体位型低血压的病人，应多做锻炼，提高身体素质，以承受低血压，并尽可能缓慢地站起来。
首先患者是不是血压偏高导致的不适，如果是需要在指导下口服降压药物，将血压稳定在合理的范围内，这样也许头晕眼睛胀的症状就会得到有效缓解。其次还需要考虑眼科疾病引起来的不适，患者由于眼压增高或者是眼科其他疾病导致的眼睛不舒服，而引起的继发性头晕，只有将眼科疾病治疗好，头晕的症状才会得到有效缓解。
引起头晕的原因有很多，突然头晕伴天旋地转多考虑是由于颈椎病、美尼尔综合症、耳石症、小脑梗死或出血，前庭神经元炎，急性迷路炎、后循环缺血引起的。去医院的神经内科进行详细的检查，如做头颅磁共振、颈椎血管彩超及颈椎X片、血压、血脂、血糖的监测，待明确诊断后，再进行针对性的治疗。平时注意低盐低脂饮食，注意休息，保证充足的睡眠，转变体位时动作要缓一些。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
运动过量或者剧烈运动后引起的短暂性脑动脉供血不足，是由于运动过程中身体各个器官的需氧量增加导致脑部血流量暂时性减少出现头晕等症状。还有可能运动后血压增高，如果平时血压偏高可以引起血压升高而引起头晕等症状。