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共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
内科
二级甲等
擅长：内科方向，糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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指导意见：其实在临床上，抑郁症的发生，单纯依赖药物的话，不好完全纠正的，这种情况，建议心病还需心药医建议，多做一些自己感兴趣的事情，做一些自己认为有价值有意义的事情，从这种不良心境中彻底解脱出来，最主要的是学习，专注地去做一件事情
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刘桃芳
医师
河南第二荣康医院
精神科
二级甲等
擅长：精神分裂症,躁狂症
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指导意见：抑郁时间长了会出现像你的这种情况，如果自己调整不过来了，还是借助一些辅助治疗，让自己坚持运动，听一些舒缓的音乐，如果实在调整不过来了，也可以到精神科门诊咨询，看是否需要治疗，万事总有解决的办法。
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李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院
心理诊所
二级甲等
擅长：社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导：抑郁症的表现就是与社会脱节，自己的情绪低落僵化，思维混乱不堪。行为认知的得不到别人的认可，由于固步自封就会显得很颓废，要想解决问题就要改变自己，多和别人交流，学习别人的为人处事，多参加社会活动活跃自己的思维，做事冷静想想怎么解决问题，不与人争一时之长短，心有多宽路就有多远，不要害怕失败，失败是成功之母，每一次失败都是为了将来不再重蹈覆辙，不要纠结过去，我们要迎接的是未来，谢谢记得评价啊亲。
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唐秀娟
主治医师
沂源县土门镇卫生院
精神科
一级甲等
擅长：精神病,焦虑症,精神障碍,癔症
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指导意见：您好：抑郁症是精神科常见的疾病，主要表现：情绪低落，兴趣缺乏，悲观厌世，自责自罪，根据您目前提供的症状符合抑郁症的症状表现，服用氢溴酸西酞普兰应该有效，或许剂量没达到，现在换用舍曲林也应该有效，这两种药，都是抗抑郁药物，需要达到足够剂量和治疗时间才有效，同时建议您：放宽心态，别给自己太大压力，多参加体育锻炼或者娱乐活动，愉悦心情，培养兴趣爱好等方式调节！希望我的建议能给您带来帮助！
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乞焕景
护师
南宫市妇幼保健院
妇产科
二级
擅长：妇科常见病的护理。
已帮助用户: 27252
你好，属于精神类药，建议去当地正规医院在指导下用药治疗，放松心情，避免压力
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
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邓天喜
医师
精神科
擅长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
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问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。
意见建议：坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用。
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崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导：抑郁症患者的症状是情绪低落，悲观绝望，有无助感，感觉生活和生命本身没有意义，有***的倾向和行为，建议您在使用药物治疗的同时要注意保持一个良好的心态，生活中要乐观一些，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。
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朱敏
二级营养师
心理咨询师
心理诊所
擅长：情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理指导：抑郁症，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。该障碍容易复发反复，每次发作在2周以上，除了药物之外，系统的心理治疗和生活自律对于康复也十分重要
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马?宇
个体心理咨询室
心理诊所
擅长：情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导：你好，你这种情况有可能是一种抑郁焦虑的表现。针对这样的情况的治疗，要坚持在医生的指导下服用一些药物控制症状另外一方面呢，要学会自我的放松，平时呢，多做一些有益的活动，感到紧张时可以听听轻音乐尤其是你在工作和学习的时候，在又不影响效率的情况下呢可以放一些轻松的音乐让自己的情绪缓和下来这样对你提高工作和学习的效率是有帮助的。
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