月经不调、小腹胀痛可以通过以下方式进行治疗：
首先要找到原因，如果是气血郁结所致，那么在这段时间里，要注意饮食上的清淡，多喝一些温水，可以通过艾灸、拔罐等方法来改善女性的经络。
如果是由于子宫肌瘤引起的，要根据其大小来确定治疗方法，如果不是大于5cm，应定时进行检查。如果超出5公分，就必须马上做手术进行治疗。
月经不调小腹胀痛要通过营养支持纠正理疗去进行控制恢复，不用去过度的紧张担心，适当的接触阳光运动锻炼都是有一定的帮助，平时多喝热的东西，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息时间。
指导意见：你好，根据你描述。小腹胀痛考虑盆腔有炎症。不调考虑是内分泌紊乱造成的，你可以用中药调理一下，平时用热水袋暖小肚子。一些消炎的药物。
意见建议：你好，你的这种情况要考虑患有盆腔炎，子宫附件的肿瘤等疾病引起的月经不调以及小腹胀痛的。
病情分析： 你好，月经不调的原因很多,可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的。也有可能是妇科炎症引起月经的不调.建议：先得检查B超及性激素六项找到病因后及时治疗。
问题分析：你好，影响月经因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。
意见建议：你可以到医院做相关检查，以明确诊断。建议你要放松心情，调节生活节奏，做到劳逸结合，早睡早起，多休息，喝些红糖水或豆浆，也可以吃些益母草颗粒或八珍益母丸进行调理和治疗。
