痛经的时候可以服用元胡止痛片、少腹逐瘀颗粒、吲哚美辛、尼美舒利胶囊、布洛芬缓释片等。如果出现剧烈的疼痛,最好是去医院打强痛定、吗啡、杜冷丁等药物。同时要注意保暖,在小腹上用热水袋热敷,在合谷穴上按揉,不要食用辛辣生冷的食物,可以食用生姜、牛羊肉等温经散寒的食物。一定要放松,因为压力太大也会引起痛经。还可以到中医院进行辨证的治疗。
一般情况下,女孩子痛经可以采用以下办法进行缓解:
女孩子在来月经前要做好充分的准备,平时要做好充分的休息,平时尽量不能食用辛辣刺激性的食品,要保证排便畅通,防止盆腔充血。多饮用诸如红糖等温的饮品。多吃红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞等有补血作用的食品,可以煮制成补品,晚上睡觉之前喝,不仅可以缓解痛经,促进血液循环,还可以滋养血液。女孩子痛经,可以服用解痉镇痛药物进行治疗。
到医院就诊,化验大便常规及潜血,结合血常规等,确定细菌感染,主要是应用抗生素药物治疗,病毒感染或肠道菌群失调,主要是应用调节肠道菌群及保护肠粘膜药物治疗,另外需要注意饮食卫生,暂时可以吃易消化食物。
头疼的缓解办法是,双手或单手挤捏后颈突两边肌肉,找出疼痛一侧,作旋转按摩,边按摩边作头部缓慢地前屈后伸运动,数十次后,头痛便缓解。按摩下项线心后枕部(双耳尖尖水平连线,下称下项线),头痛者多能在该处找到压痛点,用拇指指腹压向枕骨,一紧一放,反复多次,以指下微痛为度。数十次后,头痛便减轻或消失,隔几小时再做一遍,头痛可消。
疼痛是因肾结石引起的,要促进结石排出体外,才能缓解疼痛。如果结石不大或者是泥沙状,可以通过多饮水多活动,自行排出体外,如果结石较大,去医院做碎石手术,再服用排石药物排出体外。如果疼痛严重,可适当服用止痛片缓解。
一、高血压造成的头痛最先要操纵血压,常常检测血压,坚持不懈服用降血压药,歇息,不焦虑不安,不闹脾气,多吃一点疏通血管的药,不必抽烟,不必饮酒,不要熬夜,培养优良的生活方式。
第二,平常饮食搭配中也要吃口味淡的食物,不必吃太油腻感咸的食材,防止血压再度上升,每日保持好心情,可以多服用新?的莴笋水果汁,对身体也是有益处。