痛经的时候可以服用元胡止痛片、少腹逐瘀颗粒、吲哚美辛、尼美舒利胶囊、布洛芬缓释片等。如果出现剧烈的疼痛，最好是去医院打强痛定、吗啡、杜冷丁等药物。同时要注意保暖，在小腹上用热水袋热敷，在合谷穴上按揉，不要食用辛辣生冷的食物，可以食用生姜、牛羊肉等温经散寒的食物。一定要放松，因为压力太大也会引起痛经。还可以到中医院进行辨证的治疗。
一般情况下，女孩子痛经可以采用以下办法进行缓解：
女孩子在来月经前要做好充分的准备，平时要做好充分的休息，平时尽量不能食用辛辣刺激性的食品，要保证排便畅通，防止盆腔充血。多饮用诸如红糖等温的饮品。多吃红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞等有补血作用的食品，可以煮制成补品，晚上睡觉之前喝，不仅可以缓解痛经，促进血液循环，还可以滋养血液。女孩子痛经，可以服用解痉镇痛药物进行治疗。
到医院就诊，化验大便常规及潜血，结合血常规等，确定细菌感染，主要是应用抗生素药物治疗，病毒感染或肠道菌群失调，主要是应用调节肠道菌群及保护肠粘膜药物治疗，另外需要注意饮食卫生，暂时可以吃易消化食物。
头疼的缓解办法是，双手或单手挤捏后颈突两边肌肉，找出疼痛一侧，作旋转按摩，边按摩边作头部缓慢地前屈后伸运动，数十次后，头痛便缓解。按摩下项线心后枕部（双耳尖尖水平连线，下称下项线），头痛者多能在该处找到压痛点，用拇指指腹压向枕骨，一紧一放，反复多次，以指下微痛为度。数十次后，头痛便减轻或消失，隔几小时再做一遍，头痛可消。
疼痛是因肾结石引起的，要促进结石排出体外，才能缓解疼痛。如果结石不大或者是泥沙状，可以通过多饮水多活动，自行排出体外，如果结石较大，去医院做碎石手术，再服用排石药物排出体外。如果疼痛严重，可适当服用止痛片缓解。
一、高血压造成的头痛最先要操纵血压，常常检测血压，坚持不懈服用降血压药，歇息，不焦虑不安，不闹脾气，多吃一点疏通血管的药，不必抽烟，不必饮酒，不要熬夜，培养优良的生活方式。
第二，平常饮食搭配中也要吃口味淡的食物，不必吃太油腻感咸的食材，防止血压再度上升，每日保持好心情，可以多服用新?的莴笋水果汁，对身体也是有益处。
