这个跟自己生活习惯以及饮食习惯有关，如果晚上吃的太饱不运动就去睡觉，就会导致血压增高，还有很多人晚餐比较丰盛，经常吃一些油腻的食物，这也会引起血压增高，所以说晚饭之后一定要适当的运动，这样可以消除这些脂肪，同时也可以达到降低血压的作用。血压正常的情况下，舒张压是60到90毫米汞柱，舒张压是90到140毫米汞柱，血压是有一定的波动性，在劳累，熬夜，心情不好，情绪激动的情况下，都会有所升高，需要多次测量，明确高血压病后，需要及时规范的降压治疗，高血压是属于慢性疾病，也是需要长期低盐低脂食控制的。如果吃药之后还是夜间血压高就需要去调整药物。
早起的人也养成了早睡的好习惯，早睡早起能够增加人体各方面的机能，增强抗击病毒入侵的能力，提高免疫力。长期坚持早起的朋友，脑细胞和神经细胞的活力通常会更强，充足的睡眠有益于改善大脑注意力和记忆力。
大拇指头疼，可以考虑以下疾病。急性痛风性关节炎，如果血液中血尿酸浓度过高，就会刺激关节引起疼痛，疼痛部位会出现皮肤发红，肿胀，皮温高等。此时可以服用降尿酸的药物，例如非布司他，也可以服用药物，外用软膏等；风湿，如果风湿引起的大拇指头疼，多半会伴有大拇指的僵硬和变形，此时应该到医院行相关检查，明确诊断，对症治疗。
一般低血压很活动量大小相关性不大。如果心肌得不到锻炼，加上肺功能没正常运转，会出现活动后心慌，偶有气促的感觉，而且会有免疫力底下的问题，低血压的人在饮食营养方面应给予高营养，多运动。
妊高征最主要的症状就是孕妇有严重的高血压，若血压上升到一定程度，不仅孕妇身体会受到影响，而且胎儿的身体发育、智力发育都会受到长久、严重的影响，要住院观察或者做正规的治疗，怀孕期间血压高是比较危险的，很可能会影响到孩子的发育的。
早晨起床会头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.最近一段时间的劳累导致的，要注意规律，要有足够的睡眠和充足的睡眠。
2.也有可能是因为最近的生活节奏不正常，或者是有家族史的原因。
3.可能是感冒引起的，要注意保暖。
4.低血糖、贫血等原因导致的，要补充足够的营养。
5.有可能是因为脑供血不足或者是其它脑部的问题导致的。
